春天是由冷到暖的过渡期，这时气温开始上升，万物开始复苏。与此同时，许多微生物也开始变得活跃起来。但是，由于很多人的身体状况，很容易产生过敏。春季是过敏高发季节，有花粉过敏、尘螨过敏和紫外线过敏。在日常生活中，我们应该注意日常生活中的防护措施，检查我们的过敏原。毕竟，直接接触有助于保护我们自己。因为很多人害怕过敏，会一味呵护皮肤，吃药不注意过敏原，导致严重过敏。因此，应避免盲目护肤。平时外出时，应避免直接接触过敏原。出门时戴口罩，有助于隔离和保护皮肤健康。春季应避免过敏。多喝一种水可以预防过敏，让你的皮肤更健康。

2个误区：

1皮肤发红干燥，用粉底遮瑕

很多女性朋友在春天容易过敏，脸上有红肿和干枯的头发，一些女性朋友容易发炎。为了避免影响自己的美丽，人们会选择用粉底来遮盖它。事实上，这种做法是不正确的。这是因为过敏性皮肤属于敏感皮肤，而且毛孔相对较小。如果它被粉底覆盖，皮肤会变得不透气，这将容易加重皮肤的干燥和敏感性。因此，对于过敏性的女性朋友，要保持面部清洁，减少基础和遮瑕剂的使用，保持毛孔光滑，并帮助日常皮肤护理。

2、脸上冒痘，过度清洁

很多人认为脸上出现很多痘痘是因为脸上的清洁工作不到位，所以分泌出来的清洁油脂会被过度清洁，从而损害角质层。因此，当粉刺出现时，可能是压力和内分泌失调引起的，而有些人是过敏的。如果是过敏引起的，要听从医生的建议，选择适合自己的产品和药物，选择洁面时要选择抗过敏的产品。平时要注意多喝水，减少体内毒素，有利于日常养生。

多喝1种水：蜂蜜水

蜂蜜是我们生活中常见的食物，具有消炎、止咳、润肺的功效。长期用水喝蜂蜜，可以平喘、润肺。同时，蜂蜜中还含有花粉粒，有助于提高对花粉的抵抗力，从而降低花粉过敏的可能性。蜂蜜中还含有较少的蜂毒，能改善人体内环境，增强人体免疫力，从而达到抗过敏、增强抵抗力的作用。蜂蜜还能保护人体皮肤，舒展肠胃，有助于日常养生。