拥有吹弹可破的肌肤是很多女性朋友的梦想。古语有云“肤如凝脂”,广告里则说“像剥了壳的鸡蛋”,网络上也是铺天盖地的在讲“奶油肌”。那么,究竟什么才是理想的皮肤呢?康宝莱告诉你,其实,不少朋友在追求肤质的路上,往往忽视了皮肤最基本的需求其实并不是“美”,而是真正的健康。

皮肤作为人体最大的器 官,是身体健康状况的一面镜子。皮肤的健康与否很大程度上是和日常生活习惯有关的。吃的是否有营养,休息的质量如何,护肤功课做的够不够,甚至心情好坏,都会反映在“脸”上。今天,就让我们一起来聊一聊如何拥有健康的皮肤。

什么是健康的皮肤?

功能优秀的皮肤,一般都有自然美的外观:光亮干净,透着自然的红润色泽。这样的皮肤防御力好,缓冲力强;对外界的物质和感知交流顺畅不紧张。对于健康肌肤来说,痘痘,色斑这些瑕疵即使会出现,其往往也有自我恢复能力,适当干涉就能较好地修复缓解。健康的肌肤不会出现大规模爆痘,敏感,爆斑,突然松弛等情况。

如何拥有健康的皮肤呢?

大家都说要做一个“内外兼修”的女子。其实,皮肤护理也是如此。做到下面5点,就能帮助你拥有健康皮肤。(1多喝水、2充足睡眠、3防晒、4多运动、5健康饮食)

当然,还有一个方法是康宝莱给大家特意准备的,那就是敷面膜!

面膜利用覆盖在脸部的短暂时间,暂时隔离外界的空气与污染,提高肌肤温度。皮肤的毛孔扩张,面膜中的水分渗入表皮的角质层,皮肤变得柔软,肌肤自然光亮有弹性。康宝莱全新面膜系列,水漾润妍保湿面膜和臻萃赋妍紧致面膜现已上市,富含多种有效成分,可以帮助你拥有亮泽、盈润的肌肤。

责任编辑：许慧