随着社会的不断发展，人们的生活条件现在越来越好，以前的人们只关心能不能吃饱，现在关心更多的而是能不能吃好，大家都知道平时多吃新鲜的蔬菜有利于健康，因此有些人偶尔就会吃一些野菜，因为野菜的营养价值是很高的，而且现在大多数的菜，人们都吃的次数太多早就吃够了，偶尔吃一次口味独特的野菜，会让人觉得很新鲜，食欲也会增强不少，但要注意的是，不是所有的野菜都适合人吃，有一些野菜其实并不适合食用，过多的食用很可能会影响人们的身体健康。

为了你的身体健康，这5中野菜最好撤下饭桌，别贪吃，对身体没有好处

1、马齿笕

马齿笕也被称为马齿菜、长命菜，外观一般为红褐色，叶片肥厚，马齿笕富含丰富的蛋白质，硫胺酸、核黄素、胡萝卜素等营养物质，不管是用大蒜凉拌还是包包子，味道都非常的鲜美，因此很多人都非常喜欢吃这种野菜，但因为马齿笕性质寒凉，如果胃不好最好不要食用，而且孕妇也是不能吃这种野菜的，很同意导致流产的现象发生。

2、香椿芽

每年的春季都是吃香椿芽的季节，鲜嫩的香椿芽呈暗红色，味道鲜美很多人都非常喜欢，但要注意，再喜欢也不要贪嘴，不可多吃，香椿叶中富含大量的亚硝盐酸，过量食用很容易造成食物中毒，对身体健康会造成影响。

3、野芹菜

野芹菜又被称为毒芹菜、毒人参，一般生产在超市的地方，叶子长得很像芹菜，并且有一股恶臭味，这种野菜从根到叶都是不能吃的，而且开花后毒性更大，食用后会出现恶心、呕吐、手脚发冷伴随着四肢麻痹的现象，因为这种野菜看到后一定要离的远远的。

4、荠菜

荠菜是人们最常吃的一种野菜具有和脾利水、止血明目的作用，偶尔吃一点没什么，但荠菜属于发热、发风的食物，有过敏体质的最好不要食用，很可能会引起皮肤发热、瘙痒的不良反应，而且脾胃虚寒的人最好也要少吃或最好不要吃这类野菜。

5、蕨菜

蕨菜也是一种很常见的野菜，口感清香滑润，深受人们的喜欢，但要注意的是，蕨菜中含有一个的致癌成分，牛羊等动物食用过量会导致死亡，人食用后也会导致癌症发病率大大提高，因为这一种野菜最好不要食用。

结语：以上这5中野菜，都是生活中很常见的野菜，如果以后再看到这种野菜，最好及时撤下饭桌，别贪嘴吃多了对身体健康的影响是很大的，为了自己和家人的身体健康，这5种野菜最好都不要再吃了。