感情的世界错综复杂，我们身处其中往往会无意识的做出一些伤害自己或者伤害他人的事情。现在许多年轻人虽然处于一段亲密关系当中，但由于缺失安全感往往会养几个备胎。不过这些备胎真的能给年轻人带来安全感吗？珍爱网红娘觉得，其实不管你养多少备胎都不能填补你内心缺失的安全感，通过养备胎的方式来获取安全感的行为只是聊以自慰，不能从根本上解决问题，反而害人害己。现珍爱网红娘就指导年轻人走出靠养备胎来获取安全感的心理误区。

改变从认知心理开始

一，安全感的缺失来源于对恋情的不自信

之所以要养备胎就是因为不相信这段感情能走到最后，不相信自己的选择是最优选择，这种不自信导致“骑驴找马”，导致想多个备胎确保自己结束一段恋情以后，能迅速开展另外一段恋情。不过这种不自信如不解决在下一段感情当中还是会重复。

二，备胎给予的是假性安全感

备胎并不能给予人真正的安全感，安全感的缺失来自于对情感的不自信和对自我的不自信，这两种不自信都是备胎不能给予的，给予的只是一个心理的自我安慰。即使进入下一段恋情，养备胎的人还是会持续性的养备胎。

三，备胎不仅不会给予安全感，还会让感情状况陷入混乱

感情的世界里面注重的是唯一，如果不能全身心的投入一段感情当中，就不会尽力去修补感情上的问题，每每遇到问题只会推倒重来。两人的世界本就复杂，在加入第三者、第四者就会让感情状况陷入混乱的境地。

如何走出靠养备胎来获取安全感的误区

通过上面的探讨我们知道备胎并不能给予我们真正的安全感，那么我们不禁要问如何走出这个误区，致使我们能获得真正的幸福呢？下面珍爱网红娘就根据实际经验给大家几个小意见帮助年轻人在情感的世界里面获得安全感，获得幸福：

一，把备胎放置一边，专注方能提升你对恋情的把控感

人们之所以会养备胎就是因为对这段情感没有把控感，不知自己是不是有能力来把控这段情感，他们错误的认为多疑选项，多一份安全，不过这种一心二用，一心三用的方法反而降低了对恋情的把控感。一个人的精力有限，一个人的情感更是有限，把有限的情感和精力分散到多人身上，那只会让每一段感情都停留在表面，无法深入，自然对恋情没有把控感。我们要做的就是把备胎暂时放置在一旁，全身心的投入现有的恋情当中，有问题及时修补，这样你才能收获一段美好的情缘。

二，提升亲密关系的质量，让爱情更加稳固

除了安全感以外，可以从其他方面来提升亲密关系的质量，让你对这段感情更加有信心，信心有了，自然不会三心两意，而是更加的珍惜现有的情感，而感情自然而然的也就也愈加的稳固。

三，提升自我价值，让内心更加强大

安全感并不是备胎能给予的，安全感的缺失来源于对情感的不自信，对自我的不自信，我们要从本质上解决问题，提升自我价值感，让自己的内心更加强大。当你认识到你的价值不仅体现在情感方面，还体现在其他方方面面，你对感情就不会那么患得患失。很多人没有安全感就是对自我认同感不强，他需要在一段亲密关系当中获得伴侣的认同，或者获得其他人的认同。这是内心不强大的表现，内心强大的人从来不会让别人给予安全感，而是自己给自己安全感。他们深知就算别人不爱他，他有它存在的价值，不为一味的讨好别人也不会养备胎，来证明自己是一个值得被爱的人。

在情感的世界当中，我们为了满足我们各种心理需求会做一些损人不利己的事情来，这不是我们有意为之，只是不懂得如何处理感情问题。如你的内心如此焦躁，如此充满了不安全感，那不妨强大自我。自己的问题自己解决，自己的安全感缺失需要强大自我内心来解决，而不是试图从他人身上获取缺失的安全感。最后珍爱网红娘提示年轻，在感情的世界里面最重要的是要自己对自己负责，千万不要伤害他人，伤害自我，这样只会让你对感情积累越来越多的失望。