食谱本身并没有灵魂，不过作为厨师，你要想办法给它创造一个灵魂！欢迎来到知食厨娘，今日要分享给大家的是一道能治愈心灵的美食，在你遇到困难时，受到委屈时，不妨做上这样一道菜来鼓励安慰一下自己吧！

今天用菠菜分享一道好吃的，给我一起来看一下锅中烧开水，在里面加点食用盐，再来上几滴食用油。洗净的菠菜放入水中，这样可以去除菠菜里面的草酸。菠菜炒好以后捞出控干水分，准备胡萝卜切成薄片，再接着细思。谁知。削完以后输在一个盘中，在里面加点食用盐，用筷子搅拌。

里面再加入一勺淀粉搅拌均匀。再把切好的胡萝卜和菠菜倒入里面。下面。这样搅拌均匀就可以了。平底锅预热刷上一层食用油，把搅拌好的蔡虎羊入锅中。铺薄铺均匀。盖上盖子煎至定型，因为电饼铛是两面预热的，现在这种鼓大炮这样就已经熟了，卷起来出锅。好了，非常美味的鸡蛋，菠菜早餐饼就这样做好了。

鸡蛋加菠菜这样做真好吃，不炒不凉拌，美味营养，说到底，人生在世冰霜苦旅、得失流离，到头来，真正能令人慰藉的，也无非就是朴朴素素的一碗热汤，我是知食厨娘。