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文/老K
我们知道判断一个人是否心理健康在精神病学上有本《精神疾病诊断手册》可以帮助我们参考,但并不是每个人都可以测验对方的心理健康水平,识别他人的心理健康对了解别人或者自己与其打交道非常重要,所以今天老K教大家通过日常与人交往来判断这个人的心理健康程度。
一般在人际关系中,出现以下4种情况,这个人可能就有心理不健康的表现。
第一种:总是怀疑别人,带有被迫害妄想

这类人在现实生活中,总是觉得对方会坑自己,比如你告诉他什么地方的东西比较好,他们下意识会问你:“不是骗我吧,你可别坑我啊!”,不会说话,同时情商非常低。
虽然在社会中人与人之间毕竟谁也不了解谁,保护自己肯定有必要,但过度保护自己,会严重损害别人与你深度交往的兴趣。
心理学认为被迫害妄想一般家里都有过度谨慎的父母,他们长期会灌输给孩子这个世界是极其危险的,甚至有些极端的父母告诉自己的孩子千万不能与人深交,这严重会影响他们对待世界的看法。
所以改变这种偏执的态度,最重要的就是建立健康的认知,比如我们要知道这个世界虽然有一些不靠谱会欺骗我们的人,但也有可以帮助我们爱我们的人,这样新的经验和体验会代替过去的僵化认知得到改善。
第二种:没事就跑去医院的,天天担心自己身体的人

有种人,他们身体非常健康,但就总表现得病怏怏的,天天担心自己不是这里有病,就是那里不舒服。
这类人就是典型的疑病症的人,他们去医院之后甚至都不相信医生的话,花了不少检查的钱,可没过多久自己又开始怀疑。
虽然尚无全国流行学调查资料,有些地区报告其患病率为0.01%,一般认为男多于女,文化落后的地区较多见。但最近几年大城市的人也有不少人是这个问题,他们极其敏感,而且还特别不信任他人,和他们相处也充满了不确定性,很多人感觉都非常累,因为他们的敏感会放大那些糟糕的东西。
第三种:喜欢女性内衣和丝袜的人

前段时间,看到新闻一个中年老汉尾随年轻女子到家,然后没有对其做什么,却偷走了女子的丝袜和内衣。
很多人不理解老汉的行为,其实当下好多年前男子也会有这类癖好,其实这就是心理学上的恋物癖。
说起恋物癖,最容易些想到的就是恋足。意大利曾有一项有关恋物癖的研究,结果显示,在那些对身体部分有癖好的人中,恋足癖就占了47%;而在对无生命物体有癖好的人中,与“腿”和“脚”相关的物品占比分别为33%和32%。
关于为何他们会出现这种癖好时,有些人从儿童与父母的互动方式上进行解释,比如儿童在刚开始学步的时候,最容易触碰的部分就是脚和腿,从上面寻找某种依靠感。有时候,父母会主动用脚与孩子进行嬉闹式的互动。这些方式的影响在成年之后可能会对恋足癖的形成起到促进的作用。
所以周围我们遇到这类人,可能就是恋物癖。
上述列举的三种人,我想说他们只要没有伤害别人,这就不能全然责怪他们,我们理解这些是为了更了解人性深处的东西,这样对我们的社交百利无一害。