健康一直是人们的最关注的话题，尤其这几年中国的肥胖人群和糖尿病患者越来越多了。 中年轻人的发病率提高，最主要的原因就是糖分的过多摄入。夏天大家都会选择碳酸饮料，这就增加了不健康的因素，对于这种状况，饮品市场的健康趋势则偏向无糖，和减少糖分的摄入， 因而倾向于低糖低热量的饮品选择。

过度吃糖的危害那么过多摄入糖分有哪些危害呢?下面就让我们一起来看一下吧!当人体内摄入糖分过多的时候，就会发生糖化反应作用在胶原蛋白上，那么皮肤的胶原蛋白会失去弹性，通俗额讲皮肤会老化过快，并且松弛无弹性。 这样长期下去皱纹便会增多。 除此之外，摄糖过度还会带来肥胖症、糖尿病等情况出现， 也会极大增加了患心脏病等心脑血管疾病的风险。 因此世界卫生组织建议，一个成年人每天应该摄入的糖量标准是一百千卡，而在一克糖的热量是4000卡，那么就是说每个人每天摄入的糖分应该不超过二十五克。 《中国居民膳食指南》也建议，每人每天摄入糖不超过五十克大约是十一块糖块的量，最好的量就是六块方糖。

元气森林真正控糖零负担 在最新的茶饮料排行中，从2018年开始中国顾客推荐度指数就可以看出，元气森林无糖0卡路里的茶饮已成为大家的第一选择。元气森林作为国内优秀的无糖饮料品牌，一直秉承“无糖专家”的品牌理念，推出了燃茶、苏打气泡水等8款健康主流饮品。 这些无糖产品都含有代糖成分，这种代糖可作为天然零热量的甜味剂，能够带来口感上的甜味，又能保证健康。

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