导语：夏天已经到来了，相信大多数农村人家里已经晒干了很多野菊花，准备用它们来泡水喝。说起野菊花，它可是承载着小编很多童年的回忆呢，我会用它来泡水、洗脸、洗脚等，在我们村，它可以算得上是包治百病了。下面小编将为大家介绍一下菊花茶，希望大家能够爱上它，对你们身体健康有所帮助。

一、菊花的功效

1、具有清热解毒的作用

菊花属于寒性的花类，具有清热解毒的功效。夏天我们常常会着凉，导致咽炎、扁桃体炎等，发炎主要是由于细菌增生，体内白细胞清除所导致。用热水浸泡菊花，温热后一饮而下，可以达到缓解疼痛、脾胃顺畅的作用。

2、具有消炎消肿的作用

当我们的身体出现小的伤口时，我们可以把菊花捣碎，弄出水来，抹在伤口处，达到消炎的作用。刚开始时，伤口会有些许不适，过一阵子，伤口就不会疼痛了。此外，当我们扭伤身体时，比如踝关节，腕关节等，我们可以用菊花进行浸泡，起到消肿的作用。

3、具有顺气清肺的作用

多喝菊花，有助于排解肺部的浊气，使我们肺部得到清洁，呼吸顺畅。这是因为菊花具有寒性的特征，逼迫体内的燥气出来，让身体通透。

4、具有保湿养颜的作用

近几年菊花茶的销量非常大，受众人群偏向年轻人。据小编了解，他们喝菊花茶主要是为了保湿养颜，长时间喝菊花茶，可帮助身体锁住水分，使皮肤更加细腻有光泽。

二、这三类人要远离菊花

1、对菊花过敏者

菊花也属于花类植物，很多人对花类植物过敏，身体会出现很多红疙瘩，严重时会导致休克等症状的发生。所以，对菊花过敏者，一定不要使用，否则会造成严重的危害。

2、婴幼儿

菊花属于寒性植物，婴幼儿的身体机能还没有完全成熟，不能接触过多的外界刺激，比如过冷过热等。这会导致他们身体代谢紊乱，后果非常严重。

3、孕妇

孕妇是一个特殊的群体，为了宝宝的健康忌讳的东西非常多，菊花不适合孕妇的使用。上面说到菊花属于寒性，有很大几率会导致孕妇胎心不稳、甚至流产的发生。

三、菊花的三个黄金搭档

1、胖大海+菊花

胖大海大家都很熟知了，它可以清热、解毒、利咽，其余菊花搭配，在利咽方面会起到额外的效果。此外，胖大海泡开后呈褐色，与菊花融合在一起，颜色也非常好看。

2、金银花+菊花

金银花具有清热解毒的功效，它与菊花搭配在一起，在清热方面的功效异常显著。小编见过很多老人都把这两种搭配在一起喝，他们说泡开后喝下去身体非常的通畅。特别是对于老烟民，咳嗽的频率也大大降低了。

3、罗汉果+菊花

罗汉果和菊花合在一起，可以起到清毒的作用，使血液中的毒素含量降低，血红蛋白活性增强，长时间坚持，会有延年益寿的功效。

菊花：清热、解毒

胖大海：润肺、降火

金银花：解毒、清热

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结语：生活中我们对菊花都非常熟悉了，通过此篇文章的学习，大家可以根据自己的实际情况来合理选择，让身边之物为自己的健康助一臂之力。