最近有位朋友私信我,问我有没有夫妻之间的沟通方法,知道妻子最近工作压力很大,回到家后想陪她聊聊天,可总是没聊上几句就吵了起来,气氛特别尴尬,那今天我们就花时间来简单分析一下。

一,男女不同的思维模式
我们常说一件事情交由不同的人去做,会有不同的结果。其实夫妻交流也是这样,虽然夫妻俩同时经历相同的事情,但会由于思维方式的不同,产生不同的结果导向。例如妻子花了一上午时间在镜子面前照来照去衣服一套一套的换,丈夫心里想的是下午有什么重要的安排吗?那我需要穿什么来配合你呢?而很可能妻子的想法仅仅是最近好像有点胖了,好多衣服穿不下了,就纯粹想试试衣服。看到这里肯定很多人都会说那么,其实只要多交流就好了,多沟通,多交流就能避免误会。话说得没错,如果说沟通交流的得当,那一定是非常有效的手段,但是你确定你会沟通吗?

二,倾听是沟通的关键
如何才能做到有效的沟通呢?那你需要掌握倾听是沟通的关键,之前我们说,两个人聊天聊着聊着就会起争端了,很可能的原因是你觉得自己听懂了对方的说法,但是事实上并没有,所以聊着聊着话题就被带跑偏了,那么想说话的人越说越急,这才使争执越来越容易发生。
倾听是一个技术,重点在于你通过合适的动作语言或其他方法帮助对方,把想说的话说清楚。在接触倾听这门技术之前,我也认为倾听谁不会呢,但是等真正学会以后,才发现今天真的很难。首先倾听必须建立在尊重的基础上,你要记住你的出发点,或者说你的目的是让对方把事情说清楚,而非炫耀自己的理解能力,所以在此次交流中对方一定是主角,你是配角,你的任务是配合对方,我们常用的手法是点头,然后微笑,并且复述对方的关键话语来表示我听懂了,你可以继续说。在夫妻的沟通交流中,特别是女性有一定的倾诉需求,很多情绪只要能通过正常的倾诉的手段找个人说一说,自然而然的也就化解了,如果说倾诉的过程中始终被人打断或带偏,就会在潜意识里有一种不被尊重的感觉,那自然容易爆发出怒气。

三,读懂说不出的话
在交流之中,有些东西是只可意会不可言传的,如果说你非逼问着对方说也容易把对方逼急而造成不良的反应,此时的沟通也需要一定的推理技巧。举个例子,如果妻子对你说:“端午节我们去看父母好么?我觉得虽然工作很辛苦,但是毕竟放假了,还是得孝顺他们一下。”从这段话里你可以推理出什么信息?(1)妻子想去看父母(2)妻子最近工作很辛苦(3)想要去孝顺父母。除此以外,你能不能读出其他的信息呢?这一段信息里隐含着妻子认为去看父母是孝顺父母的表现。不知道屏幕前的你能不能读到这层意思,你觉得我说的有道理吗?这样说来有点像小时候我们常做的阅读理解,只要你用心去体会,用心去观察,自然能读懂潜在的意思,从而进行更有效的沟通与交流。

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