改良版不油炸的“蚂蚁上树”,口感和味道一点

摘 要

  蚂蚁上树这道菜,相信大家都很熟悉,就是用粉丝油炸后拌上各种酱料,最普通的就是小葱肉沫炸的酱(普通版),也有蟹黄蟹肉做的酱(奢华版),还有蒜末鸡蛋做的素酱(贫民版)

蚂蚁上树这道菜,相信大家都很熟悉,就是用粉丝油炸后拌上各种酱料,最普通的就是小葱肉沫炸的酱(普通版),也有蟹黄蟹肉做的酱(奢华版),还有蒜末鸡蛋做的素酱(贫民版)。之前根据大厨教的方法做过油炸版的,味道不错,就是太油腻了,不符合现在人的健康观念。所以今天我来个贫民改良版的,先给大家来个成品图

接下来是具体步骤

1.粉条剪短泡水

1.圆白菜切丝,清洗干净,沥水备用

3.一头新大蒜去皮去蒂,拍碎

4.鸡蛋三个,加入一点点醋,搅散

5.锅中加入适量油,油温差不多七成热,倒入鸡蛋液,扒拉散开,可以尽量碎一些

6.放入大蒜,炒香

7.倒入圆白菜丝,翻炒

8.加入适量盐和生抽,继续翻炒均匀

9.加入泡好的粉条

10.翻拌均匀后再加入适量蚝油,再把搅鸡蛋的碗中加入半碗清水涮涮,把涮碗水倒入锅中(有点勾芡的意思),继续用筷子和勺子一起翻炒

11.收汤后关火,盛出装盘

这样一道简单的素版的蚂蚁上树就完成了!

大家说说,是不是很简单。味道也很不错吆!

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大家好,我是爱下厨房的顾老师,美食原创作者,在教好学生学习的同时,也尝试着把普通的食材做出最好的味道,并在此呈现给大家。让大家在闲暇之余也走进厨房,为家人做出一道或者一桌美味的菜品,增添家庭的烟火氛围。

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qyangluo
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