前言:
高三学生在复习应考时存在的最主要的问题是心态问题。进入高三阶段,最主要的是调整好心态,对每一次测试与模拟考试都要认真准备和应考。在长期的高考备考复习中,考生难免会出现,厌学、厌考等情况。对于出现这类情况的考生来说,如何引导,才是关键!一味地说教,可能只会让学生产生厌恶的情绪!
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考前心理焦虑问题
考生在高三阶段难免有不安和烦躁的心情,一旦出现这些情况要及时采取有效措施予以纾缓。考前焦虑、烦躁;有的考生甚至出现了晚上睡不着,早上食欲减退,等等的情况。其实考生如果出现了这类情况,请家长们不要过分的担心。这个时候积极的引导考生释放压力才是关键!过度的关心,可能会使得考生出现逆反的心理,使得焦虑更加严重。
如可以采取走出教室散散步,看看一些感兴趣的杂志或找一些自己的好友知己聊聊天等方法使自己的不安和烦躁的心情慢慢地平和下来,缓解考前焦虑的心情。如果还是不见效果,则可以让考生放半天假,让他自己决定这半天的休息时间做些什么事情。家长不必过多的干预,在考生释放完自己内心的压力后,才能够更好地进入下一阶段的学习!
在这里提醒各位考生:作为高三学生一定要用平和心态去复习应考,注意劳逸结合,艰苦的学习之余一定要进行适当的锻炼。没有一个健康的身体,怎么去面对高强度的考试呢?这样只会力不从心!
在高三复习应考阶段,尤其要做到生活起居有规律,坚持做到学习的时候一定要认真学习,讲究学习效率,该玩的时候记住要痛痛快快地玩。不要学习的时候想着休息娱乐,休息的时候又放心不下学习任务。最后得不偿失!

不理性地狂做习题的问题
进入高三复习应考阶段,大部分考生由于基础知识不扎实,焦虑心理随之而来,为了恶补以前欠下的学习任务,获取一个比较理想的成绩,昏天黑夜地狂做习题,但结果却往往事与愿违。
也有不少的考生反应说,自己题目是会做了,平时的学习过程中也能够及时把问题解决了,但是为什么一到考试,类似的题目就又不会了?我考试的运气不会这么差吧?
实际上,在这一阶段的主要任务是梳理知识,这种梳理需要考生以理性来进行控制和操作。面对考试的题目和平时练习的题目,两者之间的难易度与出题的角度的不同,都有可能造成考生的考试失分!平时的练习题基本上都是基础巩固为主,出题的角度比较言简意赅,考生容易把握。但是到了考试,考试中的题目有的暗藏陷阱,所以需要考生能够灵活地运用学习的知识进行解答!这也是很多考生觉得考试题目难的原因之一!
所以,首先考生在课堂上一定要认真仔细听老师讲课,及时记下所有对自己有用的东西,课后要认真整理听课笔记。最好准备一个错题本,考前认真浏览一遍,可以减少自己重犯之前错误的可能。高三复习应考阶段,考生应该有针对性地做题,比如针对自己的薄弱环节进行练习,有助于提升自己的自信。