今日话题：陪着不等于陪伴，家长可别陷入误区

有的家长会觉得自己待在孩子身边时间长就是在陪伴孩子，实际上这是一个误区。不能够用时间长短来判定陪伴的质量。家长如何高质量的陪伴就成了很多人关注的焦点。家长忙，孩子闹，有的时候真的没有办法，当家长想陪孩子的时候，孩子已经长大了。

你根本不懂陪伴，你只是陪着

晴晴是一个全职妈妈，每天都围着孩子转。又是给孩子做饭，又是收拾孩子的玩具，还要照看孩子，每天都忙得焦头烂额，可是他的孩子跟她并不亲近。她非常纳闷，每天都陪着自己的孩子，为什么就和自己不亲近呢？基本上24小时都跟孩子在一块儿，难道还没有赢得孩子的信任？她好闺蜜玲玲是一个职场妈妈。

他和晴晴说，虽然她每天上班儿，但是每天下班之后她就关掉手机，陪孩子读书，陪孩子玩玩具，还要跟孩子一起享受美味的晚餐。她每天陪孩子的时间大概在一个小时左右，然后就又开始去忙自己的工作了。晴晴一听终于找到了原因，虽然自己在家里陪着孩子，但是并不是陪伴。至于孩子的需求，她从来都没有认真的去反思过，这让她非常的后悔。

为什么孩子总想要得到家长的关爱和陪伴？

从孩子出生开始，就需要得到父母的陪伴和关注。和父母要产生强烈的亲子依恋关系，可是随着孩子渐渐长大，他们的需求也会变得越来越高，有的时候孩子能力不足，他们需要家长的帮助。这时他们就会依赖自己的家长，还有的孩子本身缺乏安全感，家长陪伴的就少。所以他就会更加强烈地想寻求别人的帮助，关爱和陪伴。

家长在育儿的道路上，通常会陷入哪些误区？

1.零花钱等于关爱

有的家长愿意给孩子零花钱，认为只要给孩子零花钱，孩子就会觉得父母是非常爱她的。有的家长还会觉得由于自己很忙没有办法陪伴孩子。就买了好多的电子玩具，或者是孩子喜欢的电子产品，作为陪伴孩子的工具。这样就省去了他跟孩子交流的时间，更有助于自己投入工作。

可是零花钱并不懂关爱，这样反倒会让孩子变得更加的物质。有一个家长就是，为了让孩子认真写作业，用钱当作奖励，结果这个孩子竟然把钱当成玩具，一点也不在乎。妈妈的批评也不管用，后来妈妈干脆把钱收起来，可是孩子却觉得家长在欺骗他，和妈妈闹得不可开交。

2.在一起等于陪伴

家长也会觉得只要和孩子在一起了，就等于陪伴孩子了。家长愿意带着孩子去淘气堡，孩子在淘气堡里面玩儿，家长在外面等着，家长觉得这样就是和孩子在一起了呀。但实际上家长并没有把过多的精力放在孩子身上，不知道孩子在自己看不见的地方发生了什么。有的时候如果孩子兴致勃勃的告诉你那边发生了什么？家长也会敷衍了事，如果家长和孩子在一起的时候，交流很少，只不过是看护和被看护关系，这样没有价值的。这样也不是真正的陪伴。

3.长时间等于用心

很多家长都会像晴晴一样，认为只要每天照顾孩子就是用心了，实际上，孩子的自理能力是可以自己完成的，家长只是给孩子创设了独立成长的环境。时间长，并不意味着用心，有的时候孩子做自己的事情，家长也在完成自己的事儿，几乎属于平行关系，在这样的关系下，孩子被关注的就少，而且家长自己也是和孩子没有太多互动的。只是在时长上的弥补，只是让孩子觉得有一个在身边陪着，不能达到起到什么作用。

什么是对孩子的用心，什么是高质量的陪伴？

1.把你的目光放在孩子身上

高质的陪伴是知道观察孩子根据孩子独立工作时的状态，明白孩子的需求。在陪伴时我们要不打扰孩子，尽可能把目光锁定在孩子的身上。这样才能够观察到孩子的特点，在孩子需要你帮助的时候就会第一时间的被家长注意到，所以目光的锁定是陪伴的开始。家长可以和孩子一起，共读一本书，完成一件作品，也可以静静地躺着，说说悄悄话。目光所及的地方就是有爱的地方，家长要带着孩子一起看准方向，奔向有爱的地方。

2.陪伴方式的多样化

陪伴不一定只是在家里，家长可以带着孩子一起出去玩，制定出游计划。或者是带着孩子吃一顿他一直都想吃的美味大餐。在和孩子共处的时间里，家长可以带着孩子体验之前没有体验过的事物。同时家长也可以带着孩子去聊天，看看孩子心里到底想的是什么？陪伴不是单一的形式，而是根据孩子的特点去安排。

3.学会放下手机和工作

有的家长在陪伴孩子的时候还会拿着电话办公，这是如果孩子有需求，家长不会第一时间发现或者就是敷衍的回复孩子。全身心的投入是要放下手机，没有外界任何的打扰，和孩子一起进入到同一时空内带着孩子一起去探索事物，如果在陪伴孩子的过程当中依旧拿着手机，那么孩子也会因为家长手里的手机而分散注意力。

家长可以把每天的时间都安排好，既然是陪孩子，那么就要先把工作放一放，让孩子知道专注的陪伴到底是什么样子的，可以利用20分钟的时间给孩子读一本书，或者是玩儿一样新的玩具，在这个过程当中，谁也不可以打扰亲子之间的沟通和连接，即便是有非常重要的工作要做，家长也要提前和孩子打好招呼，告诉他们自己去做什么，什么时间回来，说得越明确越好。这样可以防止孩子情绪失控，或者是对家长失去信心。

4.让孩子感受来自你的温暖

家长有时候，会缺少肢体上的互动。很少给孩子拥抱或者是适当的亲吻。家长要让孩子感受到自己的温度，并且能够让孩子知道通过身体来表达爱意。可以在美好的早上给孩子一个亲吻一个拥抱。唤醒他。也可以在晚上睡觉之前和孩子谈心聊天，让他在放松的状态下。说出自己的心里话。定期地给孩子准备小礼物，制造惊喜时刻，让孩子感受别人给自己惊喜时的快乐。

育儿启迪：

高质量的陪伴，需要全身心的投入，不是时间长，也只在一起，而是由心而外地享受两个人在一起的时光，共同完成一件事情，达成一个目的，在精神上有共鸣。也许家长真的很忙，但是不要缺席孩子的成长，我们可以定好时间，带着孩子外出游玩，或者是共享美味佳肴。

陪伴坑并不是一个抽象的词，而是具体的行动，家长们应该在不断地体验中，感受爱的流动。当家长足够用心陪伴孩子，孩子也会充满爱和期待，将来自己的也会对美好的事物孜孜不倦的追求。就从现在开始，从每天抽出20分钟开始，跟孩子一起感受乐趣，大步走向美好的未来。

每日一问：家长朋友们您真的懂得陪伴吗？