母乳喂养是上天赐予母亲的本能，也是母亲送于孩子第一份珍贵礼物。

对于宝宝而言，母乳是最具营养的婴儿食品，很多妈妈也都因此坚持母乳喂养，但往往陷入经验之谈，在哺乳期间踩了误区，反而给妈妈和宝宝的健康带来影响。

最近，在广东清远就发生了多名婴儿突发脑出血的事情，查出来的原因给各位新手妈妈们敲了个警钟，孕妈哺乳期间，一定要多留心。

01 多名婴儿突发脑出血，原因竟与孕妈饮食习惯相关

清远阳山的林女士年初时，生了个女儿，可是等到宝宝2个月大时，发生宝宝舌头处有出血情况，林女士赶紧带宝宝到医院就诊。

经过医生的检查后，发现舌头流血不止的宝宝是出现了脑出血的情况，根据检查结果显示，该名患儿凝血功能不太好，缺乏维生素K，经治疗后，宝宝的病情有了好转。

然而就在林女士女儿住院期间，医院又有一名婴儿也出现了同样的脑出血症状。

医生向患儿的妈妈们询问其哺乳期间的饮食习惯，发现这些患儿母亲因听信老家“女人坐月子不吃青菜”的经验之谈，在坐月子时都不吃青菜，导致婴儿缺乏维生素K，引起一系列凝血功能疾病。

相信不少新手妈妈都会四处询问哺乳期间该注意的事项，但是很多所谓的经验之谈并非科学合理，一不小心就会踩中雷区，给宝宝健康带来不利影响。

那么孕妈在哺乳期间会遇到哪些常见误区呢？我们又该如何避免？

02 新手妈妈注意：母乳喂养该绕开哪些雷区？

误区1：哺乳前要用消毒湿巾清洁

宝宝适度接触乳头上的细菌，有助于提高宝宝的免疫系统，避免过敏性疾病，而消毒湿巾含有杀菌成分，会杀去乳头上的细菌，对宝宝带来不必要的健康风险。

妈妈们只需要在哺乳前，用温热毛巾适度擦擦乳房就可以了。

误区2：初乳要挤掉

初乳颜色偏黄，比较粘稠，很多妈妈会直接挤掉，实际上初乳的营养价值很高，营养成分丰富，有利于增强宝宝的免疫力，也有助下奶。

产后，孕妈还是尽早给宝宝吸吮，给宝宝喂喝初乳，宝宝日后才更加健康强壮。

误区3：产后奶水少，得喂奶粉

母乳的营养价值胜过奶粉，即便产后奶水少，只要足够宝宝吃，就没必要额外增加奶粉，而且刚出生的宝宝胃口小，吃得少，等到一个星期后，宝宝的胃口会越来越大，妈妈的奶水也会自然增多。

误区4：总觉得宝宝吃不饱

宝宝吃没吃饱，只需要观察宝宝精神、更换尿布频率及体重增长。

宝宝在喂完奶后，开心玩耍或酣然入睡，一天需更换6-8次很湿的尿布，排大便2-5次，宝宝的鲜肉日渐结实，抱在手中感觉到一天天变重，就可以了。

误区5：喝月子酒催奶

月子酒含酒精，会通过妈妈的乳汁进入宝宝体内，严重影响宝宝发育，而且酒精抑制催产素分泌，妈妈的奶水反而会变少。

孕妈在哺乳期间，一定要远离酒精！

误区6：喝浓汤，助催奶

很多孕妈为了补给营养，每天都喝浓汤，觉得营养又催奶，实际上那些浓汤不过是脂肪被蛋白质包裹后的乳液，不利于孕妈身体恢复，还容易堵奶。

孕妈在哺乳期间，应喝清淡、少盐、少油的汤。

误区7：乙肝妈妈不能母乳喂养

只要宝宝们在出生12小时内注射了乙肝免疫球蛋白（HBIG）和乙肝疫苗，被感染乙肝的机率就很小，做好预防措施，乙肝妈妈还是可以母乳喂养的。

误区8：生气时不能给宝宝喂奶

情绪波动会影响妈妈的产奶，但乳汁质量不受影响，妈妈们情绪不好的时候，还是可以喂奶的，不过脯乳期，孕妈尽量保持轻松愉快的心情，对宝宝，和妈妈都有益无害。

误区9：6个月后，母乳就没营养了

母乳的营养价值没有任何食物可取代，连国际母乳协会和世界卫生组织都推荐母乳喂养最好持续到2岁，有利于宝宝健康发育，增强免疫力。

误区10： 感冒了，不能给宝宝喂奶

如果是普通感冒，妈妈体内的感冒抗体可以通过乳汁进入宝宝身体，提高宝宝对感冒的抵抗力，不过一些复方感冒药会标注脯乳期慎用，妈妈们也需注意，不要乱吃药，务必咨询医生。

孕妈们在喂养时，也要勤洗手、戴口罩，注意卫生，做好预防。

误区11：乳腺炎不能给宝宝喂奶

轻微乳腺炎不该停止喂奶，否则堵奶会加重病情，而且患病期间也不会伤害到婴儿。

可以用吸奶器排空乳汁，用热敷和冷敷交替使用，可以缓解，但严重的话，还是要及时去医院检查，医生会开脯乳期可服用的药物。

误区12：过度使用吸奶器

母乳是排多产多，排少产少，过度使用吸奶器，反而会导致产奶量过多，使用不当还会对乳头造成磨损，一般每次吸奶时间与喂奶时间相同，一则10-15分钟就好

妈妈也是第一次做妈妈，从怀胎十月到哺乳抚养，妈妈们都在学习育儿经验，只希望能让宝宝健康成长，看着她日渐长成，但是只有科学合理的育儿经验，才能真正助力孩子成长。

科学哺乳，顾及周全，宝宝健康需细心呵护。