日常护肤，对于一个精致女人来讲，没有什么比护肤更能让她能折腾了！

从少年时期的一脸好皮肤，折腾到中年女人的毛孔粗大，往往好皮肤都是被折腾坏的。

比如：使用含有激素的面膜、护肤品等，都会加剧角质膜的损伤。

怎样才是合适的护肤？不加重皮肤负担，促进新陈代谢？

■1、一周最多1次/2次面膜；

■2、护肤品成分简单，未受损皮肤以补水保湿为主，已受损皮肤以修护屏障为主。

防晒，其实是个矛盾的难题，不防晒会担心长斑、红血丝加重，涂防晒又担心会长粉刺。

其实很简单，只需要在涂防晒的前十分钟，用上那些具有维生素E，β萄聚糖或者像橄榄油酸酯之类的具有防生皮肤膜功效的霜或乳液就可以了。

皮肤暗黄，总感觉皮肤无法吸收，应该是肌肤老化角质影响了我们的代谢，田七成分的就可以解决，它是一味药食同源的成分。也是化妆品里面 促进肌肤代谢的成分。

而我们天天涂的防晒和隔离有什么作用？究竟应该是先涂防晒还是先涂隔离？

因为紫外线和天气是没有关系的，即使阴天，紫外线也是存在的。所以无论晴天还是阴天、下雨天，如果不想皮肤变差，出门涂防晒是不可忽略的。

想要妆容看上去更加服帖、精致、不卡粉，隔离是关键。

因为涂到皮肤上的彩妆，多少都含有刺激皮肤的化学成分，特别是劣质彩妆，重金属超标。

大量彩妆涌入皮肤，如果不涂隔离，就会造成毛孔堵塞，引发过敏等问题。

防晒和隔离都能起到对皮肤的保护作用，但是对于它们俩的顺序问题一直存在争议，就像先用水还是先用乳液一样。

到底先涂防晒还是先涂隔离？

防晒属于护肤类的，主要是保护皮肤免受紫外线的侵害。

隔离霜中含有的抗氧化因子对电脑辐射伤害有一定的保护作用。办公室的职场女性，涂隔离是不可或缺的。

所以隔离必须是护肤的最后一步。

隔离是属于彩妆类的，是为了隔离彩妆对皮肤的伤害，同时平滑肌肤便于更好地上妆。

如果在它之后擦防晒霜，势必会影响到上妆效果。

所以这个问题不用再纠结，先涂防晒，再涂隔离！

除了防晒隔离的双重保护，基础护肤才是关键：

■1、基础护肤

基础护肤就是日常水、乳、精华、霜，补水是关键，妆前做好补水保湿，才不会出现卡粉，不上妆等尴尬。让整个妆容看上去也更加自然，妆容也能保持久一点，不会脱妆那么快。

■2、妆前打底

防晒和隔离都属于妆前工作，帮助皮肤隔离外界空气的污染和灰尘。起到保护皮肤，防止皮肤毛孔粗大等皮肤问题。

先涂防晒再涂隔离

防晒和隔离一定要轻薄，大致指甲盖那么大就可以了。

涂了防晒后再涂隔离，隔离霜的作用主要是隔离彩妆、空气污染等有害物质。

高品质的隔离霜还可以起到提亮肤色的作用，化淡妆的时候也可以涂隔离出门。

防晒，如果是SPF15，不防水，不具有修饰肤色的功能的防晒霜，可以用洗面奶洗。

如果是SPF30，防水，还具有修饰肤色的防晒霜，这类也需要卸妆。

隔离霜中不仅有防晒剂，还有色粉，又与肌肤贴合紧密，使用普通的洗面奶是无法洗去隔离霜的。洗面奶只能洗去皮肤表面的污垢，隔离霜中具有隔离效果的微粒却无法洗去。

防晒系数越高，其加入的化学成分越多，若长期不清洁干净，会堵塞毛孔，形成粉刺黑头或长出脂肪粒及青春痘。因此也需要卸妆哦~

今天分享了日常护肤中隔离与防晒的先后顺序，希望在这个梗上遇到迷茫的小伙伴们豁然开朗。

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