脊柱，这个词让人陌生也熟悉，大家若是一听“脊梁骨”，那么啥都明白了。

我们今天来说说脊柱，为什么我要讲“脊柱是身体健康的重要代表之一”，原因不外乎有4个方面。

1、结构上来讲，直立时脊柱与四肢骨相连上下支撑了我们的身体，特别是头脑，可以说脊柱让我们成为长期可以保持直立行走的能力；水平时脊柱参与身体其他关节形成胸廓、盆骨保护我们的重要器官，所以我把脊柱成为一身骨主，脊柱本身具有极大的灵动和自由；同时又和其他关节直接间接相互发生关系。

2、功能上来讲，脊柱形成髓腔，内容脊髓提供我们神经的和大脑的营养；脊柱椎旁是神经的出口，提供通行路径并保护神经根；提供身体做出大多数的运动功能；保护我们脏腑的安全。

3、气血上来讲，脊柱正反两面承载我们身体主要的足六经（三阴经、三阳经），我们身体虽然有十二条经络，但在我们日常中影响最大的就是足六经，而足六经最核心的地段在脊柱两侧。

4、下面内容属于个人见解，若有用则取之，不用呵呵即可。我个人是中医爱好者，那么我们一谈肌肉、脊柱，很多人就会觉得是在学西医，其实想掌握健康的人就不要有中西医之别，我们统一的来看待医学。中医也有脊柱的学说，我们称之为骨度，文化的改革和断裂，导致我们当代中缺乏认识一些文明的环境，西医学靠科研实验，中医学靠理解经典，殊途同归已，因为目标都是祛除病痛、获得健康。那么我来讲一讲脊柱的一些中医理解吧：中医讲阴阳五行，阴阳是一个物的正反面或离外面等，我们称之为对立面，但是只用阴阳又不能够表达清楚物的全部状态，起码动静态，所以有了五行这样一个转换的步骤过程，五行本质是一个物自我变幻的五种状态，那么脊柱于身体整体来看，属于五行中的土，哈哈，知道这个有意义吗？当然有意义很大，下面我分段诉说。

A、土属中央，土有运化贮藏之功，合乎脾，近乎膀胱经，所以这就是为什么那么多项目都在背部脊柱周围开展，才能取得好的效果，才能解决很多问题。

B、土据中央，以主四方。很多说“木生火”，如果完整的理解就是“木由土而生火”，如果不方便理解，我再举一个例子：为什么中药药性不同、归经不一、各脏有异，但却都可以煮为汤剂经脾胃而治愈其他脏腑的问题。这就是土的能力能量。脊柱的这个“土”属性怎么呈现，你会发现调理了左腿和脊柱，你的左半身会轻松，正是如此，关于这一个例子的详细专业解说，我会放在《掌握健康密码，理解身体的五行》这篇来分享。

讲了这么多，大家吸收一些脊柱的知识更利于我们重视自己的健康和方式，特别要规避我们新时代科技产品对脊柱的损伤，脊柱的功能一定会影响你身体的健康。