有部分肾友发现，治疗一段时间后，观察尿液里泡沫不少反增了，这是怎么回事？

一方面可能药物作用没有达到效果，病情仍在恶化，另一方面需要反省自身日常护理的情况，是否有清淡饮食、是否熬夜、有感染等症状。

如果坚持规范治疗，多数患者尿泡沫增多，都是后者因素导致的。其中大多与饮食管理不善相关。

严格遵守饮食原则，坚持好的饮食习惯有助于病情稳定，错误的饮食误区只会“拖后腿”。

看看这些常见的饮食误区，你有没有？

低蛋白饮食等于少吃肉基本上蛋白尿的病友们都会被要求优质低蛋白饮食，既有助于减轻蛋白尿，也能满足日常蛋白的需求。但是究竟如何做到“低”，“低”到什么程度？部分肾友没有太多概念。

低蛋白饮食主要要求是摄入量上要有所限制。主要受蛋白尿轻重及自身体重、年龄的影响。

比如一个成年男性患者，标准身高体重（1.75m、70kg）

尿蛋白定量少于1g，每天蛋白质摄入在1-1.2g/kg之间，也就是70-84g之间；

尿蛋白定量1-3.5g，每天蛋白质摄入降到0.8-1g/kg之间，也就是56-70g之间；

尿蛋白定量超过3.5g，每天蛋白质摄入降到0.6-0.8g/kg之间，摄入量为42-56g之间。

看似相差几克，但具体体现到食物上就会有差别。

如一袋250ml牛奶含8g蛋白质，一个鸡蛋50g左右含6-7克蛋白质，可以看到蛋白尿轻重不一的患者摄入量肯定不一样，长时间下去摄入量有明显差距。肉类虽然也含有优质蛋白质，但不能以偏概全，注意合理搭配，营养才更丰富。

少儿患者由于长身体，更需要营养，即使有蛋白尿也不要求太过限制蛋白质的摄入量。

低盐饮食等于不吃盐有时候会在留言上看到一些肾友们给大家的建议：如坚持不吃盐，蛋白尿能降下来，确实病情会更好点等。

对于肾病要不要吃盐的问题，我的建议是吃是肯定要吃，但要少吃。那吃多少较少？

肾病饮食指南上建议有水肿、高血压的患者每天摄入盐不超过3g（半啤酒瓶盖），没有这些情况的肾友摄入盐不超过5g（一啤酒瓶盖）。可以买限盐勺衡量。

但其实低盐饮食的目的，除了严格限盐，更是让大家养成清淡饮食的习惯。比如之前爱吃偏辣咸香口味的，现在为了病情就换成清蒸、水煮的，这样一样的食物吃起来更健康。

完全无盐饮食短时间感觉可以，但时间对身体的危害也很大，造成乏力、破坏渗透压等。

不灵活地调整饮食比如治疗一段时间后，蛋白尿维持半年都很稳定，也可以改善下饮食结构，适当增加摄入量。

还有肾病3期后，患者多会出现电解质紊乱的情况，此时要注意低磷、低钾、高钙饮食等等。要灵活根据自己的病情来调节饮食结构，这样对病情的稳定才更有利。

很依赖保健食品可能出于“护肾补肾、补营养”的考虑，有些肾友会吃些保健品。其实没必要，还很贵。很多肾友未生病之前没吃过，生病后更不用吃了。肾脏受损后更应该“减负”，连用药都能少用就少用，其他所谓的保健品就更不用吃了。

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