在追女人这件事上，有一个不得不承认，偏偏很多人又都没发现的事实：越是辛苦追到手的女人，越难留住；越是辛苦求来的爱情，越是难以维持。

为什么会出现这样的结果？

其根本的原因在于：你的辛苦付出，只是"让你以为你很好"。实际上，她并不这么认为，她更没有如你所愿"觉得你很优秀"。这还涉及到"共情"和"习惯"的问题。

为什么"好不容易"追到的女人，"不容易"留住？

一、共情

共情，也被称为同理心、同感心、神入、投情、设身处地、通情达理等。指的是一种能“深入他人的主观世界，了解对方感受”的一种能力。显然，很多人是不具备"共情"能力的。这就导致了两种结果：

1、你以为你是在为她好、是在对她好，实际上你只是"拍马屁拍到了马蹄上，不止拍错了地方，甚至还被踢了一脚"。

说白了，你并没有与对方"同在一个世界里"：你无法进入对方的世界，甚至，无法从内部去体验、认同她的生活方式、人生目标、未来的发展方向等。

客观来看：你并不具备"共情"能力。侧面也反应了你不具备"自我反省"的能力。但凡是一个懂得自我反省的人，绝不会一头乱撞，而是懂得适时停下脚步，反省自身的不足之处，进而对自己的所作所为做出调整——坚持、转变或放弃。

在以上描述的情况中，只有少部分女人会发现并介意"你不具备自我反省的能力"，大部分女人是想不到这个层面的。她们只是单纯的不喜欢你的付出，或是不喜欢你付出的方式。换句话说：她不喜欢没有"共情能力"、不懂“设身处地、将心比心”得的你。

2、她知道你是为她好，她也理解你的好，但她并不认同。

举个简单的例子：对方接受你的邀约，和你一起逛街。在某个小吃摊前，她盯着炸鸡腿一脸苦闷的把头转向你，渴望的眼神望着你说"我饿了"。你二话不说马上把她拉到餐馆，点了一堆贵得离谱的菜。

先不说你是否真的富裕。如果她是真的饿了，而且特别饿。单是做菜、上菜的时间，便足以让她崩溃。人在饿的时候，脾气是很暴躁的，也几乎没有什么耐心。然而，你不管她愿不愿意：点完菜之后，你还滔滔不绝的炫耀自己的富裕"我经常来这家餐厅，东西是有点贵，但是味道很好"。你还向她介绍起了你刚才点的菜："XXX菜特别好吃，入口即化，咽下去后，口中留有一种说不出的感觉……"

你噼里啪啦一顿乱扯，说了半天，其实她就只是想吃一个炸鸡腿。先不说她是否认可你带她到餐厅吃饭，如果你们并不是很熟，她甚至会因为这一顿饭产生严重的亏欠感。

即使你们很熟，出于互惠心理，也为了弥补亏欠感，她大致会想方设法请你一顿“相同段位”的饭，而后远离你的世界，因为她的经济条件无法匹配得上你的奢侈。而且，单是"炫富"这一条，就足以让她讨厌你。别把你的想法，强加到对方的身上。正经的女人，谁喜欢“爱炫富”的男人？别混淆了“爱富”和“爱炫富”。

在"共情"这件事上，往往是双方都有问题，都缺乏一定的能力。但几乎也没有任何一个社会学家、心理学家或者哲学家敢肯定的告诉你：两个人合不来，就不会在一起。

事实证明：很多时候，往往是两个人在一起之后，才发现合不来，才不得不离开。这就是为什么辛苦追到手的女人和爱情，往往难以留住的原因之一。“辛苦”本身就包含了难以相处的成分在里面，只是双方出于某些原因选择了在一起，例如：试试看、日久生情等。

二、习惯：

心理学上有这么一个概念：性格一旦形成，基本不会改变，人们唯一能做的就是通过后天的培养，使自己的性格能得到一定程度的隐藏。非原则性的（非性格影响的）习惯一旦形成，可以改变，但需要花费大量的时间和精力去刻意练习。

在某种意义上，我们也可以认为"习惯一旦形成，便不可能改变"。因为这不仅涉及到想法的问题，往往还涉及到一个人、两个人或一群人的毅力问题。在恋爱关系上，这就形成了两种结果：

第一，对方习惯了你的卑微（付出）。

她不仅不知道感恩，基于人性的"贪欲"，她更是变本加厉、不断索取。然而，人的精力和能力都是有限的，当她的索取达到你的极限之后，即使你没有感到疲惫、即使你还愿意继续付出。但明显，此时你的付出已经无法达到她思想中的程度。一开始，她会把"得不到满足的贪欲"通过指责、抱怨、唠叨等方式体现在你们的生活中。当她的负面情绪达到一个顶峰状态，自然而然也会因为失望、绝望，而后离你而去。

第二，你习惯了自己的卑微（付出）。在她面前，你习惯了讨好、习惯了卑微、习惯了"舔"。

男人的压力（责任）是会随着年龄的增长逐渐达到某个顶峰的。谁也不知道顶峰在哪，但向顶峰攀升的每一个点，都有可能压垮你。

上学时，你拿着家里给的生活费，可以无所顾虑的为爱疯狂。毕业后，你不得不通过自己的努力，为自己赚取恋爱的资本。如果你很幸运，和喜欢的人终于一起步入了婚姻的殿堂。此时，你的压力（责任）从恋爱变成了婚姻生活。

如果你特别幸运，直到孩子出生还没有达到压力（责任）的顶峰。此时，你的压力（责任）从婚姻生活变成了家庭生活。如果你再幸运一些，孩子到了上学的年龄，你的父母还健在。此时，年迈的父母已经失去了自给自足的能力，而你的压力（责任）也从家庭生活变成了家族生活……

以此类推，你的压力（责任）会跟着时间推移不断增加，哪一个点是你的顶峰？什么时候你会崩溃？不知道，但这个"顶峰"一定会出现，知识时间早晚罢了！然而，许多人并不会如此幸运。往往很快就会因为承受不住生活的压力（责任），而导致两人的感情"突然"崩裂。

生活中的任何一个点都有可能将你压垮，特别是在忙碌地付出之后。人们往往会在某个（空闲）时间顿然醒悟，然后质问自己"我到底为了什么、我到底得到了什么。

醒悟，便也意味着离开。因为从始至终，除了不断地"舔"，你从来也没有真正得到什么。即使已经得到，也不足以令你感到欣慰。这样的生活，真的让你太累、太累，累到从开始的一无所求，变得欲念无限（渴望得到回报），最后导致精神崩溃，因为绝望而离开。这便是为什么辛苦追到手的女人和爱情，往往难以留住的第二原因。

话说回来，追女人该是一个什么样的姿态？有没有更好的办法？有！只要不陷入以下三个误区就行：

追女人的三个心理误区：

一、爱一个人就无底线的"讨好对方"：

两个人相处最正确的方式，应该是从一开始就建立一个对等的关系。

对一个人好、爱一个人，应该是出于本能的反应，而非“为了满足对方而刻意委屈自己”。

当两个人的关系从一开始便不对等，当双方对彼此的行为都形成了一种默契（习惯），那么后期想要改变，将要花费多倍的时间、精力。首先，我们不讨论双方是否愿意的问题。单是时间这一项，就足以拆散很多感情。特别是在如今这个什么都讲究"快速"、"快餐"的年代。

人最忌讳的就是骄傲、自大、不知足，偏偏这三个缺点也是隐藏在人性中的，你再怎么付出，也改变不了她会"因为你的卑微而骄傲自大、进而不知足，最后看不起你"这个事实。

可以对一个人好，但千万要有一个度。这个度的标准，就是你的个性、尊严和底线。

为了对方，如果你可以改变自己的个性、可以放弃自己的尊重，甚至可以突破自己的底线。朋友，这绝对不是爱，是你的灵魂没有了归宿。

一个没有灵魂的人，或者说一个连自己都可以"忘记"的人，一定得不到对方的认真对待。千万不要自作多情，更不要自以为是的把"放弃灵魂"当作一种爱。记住，"舔狗"终将一无所有。不是对方不懂感恩，是你根本不配。

你想想：为了一个女人，你可以冷落生养你数十年的父母、可以和"伴你每一个困苦日子的朋友"反目成仇，甚至还可以放弃自己一直以来坚持的个性、尊严、底线、信仰。这样的你，有什么安全感可言？你又让女方怎么放心的把自己的下半生托付给你？对方也是人、也会害怕、也会担心你某一天会因为另一个女人而放弃她。

"追"和"求"不仅是发音和写法上有所不同，在任何方面他们都是不同的。

“追”是一种主动的关系，“求”是一种被动的选择。今天，你会因为她的魅力，而被动的求她和你在一起，谁也无法保证日后她不会因为看不起你的卑微而离开。反过来看：如果，今天你是因为她有魅力，而主动提升自己，把她吸引过来，那么留住她、守住这段感情就不至于那么费力。因为一开始，你就占据了主动地位。当然，如果你们在一起的根本原因是因为彼此魅力的互相吸引、相互"追"：双方处于一个对等的关系上结合，自然便不需要"苦心经营、苦苦哀求、卑微地舔"，感情也自然更加轻松且长久。

二、爱一个人就无休止的"热情似火"：

每一个人都是"慢热型"的动物，这是一种出于保护自我的本能反应。

并不是说“刚认识就聊得很开、认识不久就可以聊得很多”代表她很信任你，甚至她爱上了你。朋友，没事的时候多拿镜子照一照，顺便问问自己哪里来的自信。

俗话说，人心隔肚皮、知人知面不知心，你永远也不知道在你面前把你夸得上天的人，转身过后，会不会一脸阴险的嘲笑你的天真和愚蠢。这并不是危言耸听，实际上，大多数人都只是习惯了带着面具见人。笑也好、哭也罢，大多时候不过都是逢场作戏罢了。

不管多爱一个人，都一定要"松弛有度"，追得太紧，只会适得其反。哪怕她跟你特别聊得来，都别忘了保持自己应有的风度。不要一副从没见过女人的样子，见到对方就问个不停、说个不停，双眼燃烧，像是要吃了对方一般。

不排除会有女人喜欢你这样的态度，甚至还会认为你这样的行为是一种"真男人、真性情"的表现。但你也不妨问一问自己：一个轻易就能得到的女人，你真的会好好珍惜吗？如果不，就别轻易伤了对方。如果爱，更别轻易践踏对方。禽兽容易，好人难当。特别是在如今这个信息发达的时代，别轻易给人留下把柄：信用是这个时代最重要的东西，没有之一。倘若失了信用，"寸步难行"对你来说，就绝对不仅仅只是一个成语，而是一种现实。

不论是爱一个人，还是接受一个人的存在，都是需要时间去适应的。"适应"，也是一个人保护自我的本能。不管你多爱对方，都一定要给她一个适应和考虑的自由时间和空间。

追得太紧，恨不得刚见面就能在一起，刚在一起就可以领证结婚，刚结婚就生十个八个，这和我家里养的那只小泰迪有何不同？它也是见到母狗，就根本控制不住自己。

记住，畜生有畜生的活法，人要有人的姿态。

男人和女人在对待情绪上是不同的，男人往往是来得迅猛，如狂风暴雨。但也走得迅速，如雷鸣闪电。女人的社会地位一向很低（从古至今基本如此），所以，出于生命的本能：她们的自我保护意识特别高，不论是熟悉一个人，还是面对一段感情，她们首先做的并不是接受而后适应，而是先适应、先让自己感到放松和安全，才会慢慢去接受。在这样的情况下，你的步步紧逼，只会让对方反感和厌恶。甚至，还会导致之前她对你仅存的些许好感，最后也会荡然无存。

千万千万不要在刚认识对方时，信息发个不停、电话打个不止、邀约一次又一次，你的“轰炸”越是热烈，她就越是害怕。要知道，你们只是才认识不久，你还没有重要到她要把你放在生活的首位。不信？你找个镜子照照自己。还不信？你看看聊天记录框，最后一条信息是不是你发过去的？她早就没有理你了，是你自己还在幻想有希望罢了！

三、爱一个人就竭尽所能"表现自己"：

想一想你身边的朋友追女生时都是怎么做的？

我想，有的人一定买了不少好吃的，送给他喜欢的对象吧？有的人一定买了许多新鞋新衣，每天把自己打扮得光鲜亮丽吧？还有的，平时抠得要死，在自己喜欢的人面前花钱就像流水吧？嗯，一定还有很多方式方法，这里就不一一列举了。那么，你的这些朋友，都如愿以偿追到自己喜欢的女人了吗？追到之后的生活更好了吗？两个人的爱情，又坚持了多久呢？

为什么我一定要强调让你想想身边的朋友？因为大多数人并不具备自我反省的能力，哪怕已经反省过自我，只会认为自己还做得不够好，努力努力结果一定就会不同。事实是：有些结局是已经被安排好的，不管你多努力，该够不着的还是够不着，该得不到的还是得不到，而这个安排你的人，大多时候都是你自己。

家庭条件一般的，再怎么伪装，家庭环境也好不起来；骨子里透着懒散、邋遢的，再怎么打扮也藏不住那股"Low"的气质。人设这东西，打造真不难，但维持并不那么容易。人设一旦崩塌，换来的也只能是被鄙视、被抛弃、被冷落、被看不起。

我身边就有好几个朋友：上学时，省吃俭用大半年，一天只吃一个馒头配开水，整个人瘦得可怜，好不容易买了一个包给对方，没多久，被分手了。工作后，工资两三千，还得到处贷款生活，为的就是在女人面前装大方，最后还是被分手，生活雪上加霜。例子数不胜数，真是应了那句话：舔狗，终将一无所有，甚至还可能雪上加霜。

其实吧，现在的人都精明得“狠”，一眼大致也能看穿八九十。看破不说破，是人家有教养。当然，也不排除对方是想看一看"小丑表演"，所以你也别自作聪明，最后搬起石头砸了自己的脚。

在这个科技发达、信息迅速的时代，许多套路都早已被人用透、用烂了。所以，对待真爱也好，对待爱情也罢。还是少一些套路、少一些伪装，多一些简单和真诚吧。不要有那么多花花肠子，也别总想着怎么包装自己：做一个靠谱的老实人，比你费尽心思的伪装和讨好，更能让对方敞开心扉、放下戒备，更能让你们的感情经营起来轻松且愉快！