世界卫生组织提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上，身体上和社会交往上保持健全的状态。

为了进一步完整和准备理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个男人是否健康的十大准则：

1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作，而且不感到过分紧张与疲劳。

2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。

3、善于休息，睡眠好。

4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。

5、能够抵抗一般性感冒和传染病。

6、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。

7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。

8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。

9、头发有光泽，无头屑。

10、肌肉丰满，皮肤有弹性。

在这里，还建议男性朋友以下几个标准：

1、有高水平的HDL高密度脂蛋白。

2、有两个亲密的哥们儿。

3、每天早晨，你期待着去工作；每天下午，你期待着回家。

4、前列腺特异性抗原值低于2.5mg/ml。

5、射精量能达到5ml。

6、能在28分钟内步行3公里。

7、平衡的肌肉力量。

8、将线穿入针孔，一次成功。