2020年已经过去了，但大家对于去年的经历，都依然记忆犹新。虽然大部分人的生活还是依旧，但那场特殊的战役，依旧在无形中给我们的生活带来了影响。比如现在越来越多的人开始注意自己的身体健康，研究起了如何养生，除了日常饮食之余还会再额外补充营养成分，也有不少人在问多种维生素适合什么人，今天我们就来说一说。

多种维生素适合什么人？宝宝可以吃

很多宝宝多多少少都出现过换季感冒、食欲不振、睡眠质量差、频繁腹泻等症状，这其实都是宝宝免疫力差的表现。而想要增强宝宝的免疫力，主要可以通过均衡营养和保持优质睡眠两个方向来达成。优质的睡眠可以促进宝宝骨骼增长，全面的营养能助力宝宝脑部发育。而中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究院表示，对于我国城市孩子来说，真正营养正常的还不足60%。同时，根据中华医学会第4届儿童睡眠医学大会发布的有关宝宝睡眠的调查结果显示，中国近6成宝宝睡眠不足12小时。因此，额外补充多种维生素等营养元素，提高宝宝免疫力是很有必要的。

其实1-3岁的宝宝是比较娇气的，有些食物不能吃，或者有些食物不喜欢吃，所以纯靠饮食达到营养均衡比较难。这个时候就可以给宝宝的日常饮食中加入点进口善存宝宝钙镁锌多维免疫粉，帮助宝宝补充多种营养的同时，也能让宝宝拥有更好的睡眠。

多种维生素适合什么人？成年人可以吃

现在有很多成年人，长期坐在办公室，缺少体育锻炼，而且每天吃外卖导致饮食不健康，作息不规律导致精神不振，也很容易出现免疫力低下的情况。在忙碌的工作之下，很少有人能真正做到健康作息和饮食。这个时候，可以选择吃善存的复合维生素片来补充多种营养，促进自身的新陈代谢，重新唤醒身体机能。进口善存维生素分男士和女士，可以根据男性和女性的生理结构及营养需求针对性地提供营养。进口善存女士复合维生素片含有17种矿物质、8种B族维生素和5大维生素，由内调养女性好气色，时刻元气满满；进口善存男士复维生素片含有番茄红素等31种营养素，科学均衡配比，补充男性健康所需。

多种维生素适合什么人？老年人可以吃

人在年纪大了之后，很容易出现骨质疏松、视力减退、食欲下降、身体变差的情况。这其实和年纪大了之后身体的营养成分快速流失有很大的关系。因此老年人想要维持身体健康，在保持规律作息、健康饮食的同时，也可以通过进口善存中老年女士/男士复合维生素片来补充营养。进口善存银片女士维生素中的VD+钙可以促进钙吸收，强健骨骼；叶黄素+VA可以帮助维持眼睛健康；而B族维生素+锌有助于维持脑部正常功能；而进口善存银片男士维生素片，专为中老年男士专属定制，特别添加600mcg番茄红素，补充心脏营养所需。

所以对于多种维生素适合什么人的问题，其实只要是身体所需营养元素摄入不够，身体时有不舒服、常感到疲惫、睡不好、饮食不健康等问题时，无论是哪个年龄层的人，都是可以通过进口善存多维片来补充多种维生素，进而让自己的身体更加健康。