营养丰富的海鲜粥|玉米|海鲜粥|虾头

摘 要

  用料 鲜虾 20只 青豆 1把 香菇 6朵 玉米 1个 胡萝卜 半个 青菜 适量 姜 适量 香葱 1根 大米 1根 做法步骤 1、✅准备好食材:姜切末、葱白葱绿分开切葱花,胡萝卜去皮切小,玉米掰粒;鲜

用料

鲜虾 20只

青豆 1把

香菇 6朵

玉米 1个

胡萝卜 半个

青菜 适量

姜 适量

香葱 1根

大米 1根

做法步骤

1、✅准备好食材:姜切末、葱白葱绿分开切葱花,胡萝卜去皮切小,玉米掰粒;鲜虾去虾壳虾头和虾线,虾头留用

2、✅虾仁加入1勺料酒+适量胡椒粉

3、✅加适量盐抓匀腌制十分钟

4、✅起锅热油,下蒜白姜末炒香

5、✅放入虾头煎出虾油,盛出虾头和葱姜

6、✅倒入胡萝卜和香菇翻炒软

7、✅加适量清水煮开

8、✅加入洗净的大米煮熟

9、✅加青豆+玉米煮熟

10、✅放入虾仁

qyangluo
留言与评论(共有 0 条评论)
昵称:
匿名发表 登录账号
验证码: