据统计，我国高尿酸人群高达1.9亿之多，有十分之一的高尿酸血症患者会发展为痛风，而我国痛风病人高达1800万，痛风发病年龄也日趋年轻化。虽然痛风是一种高发的常见病，但经常会发现痛风患者的不少误区。

饮食误区：对含嘌呤食物认知不全

饮食禁忌自然是我们最关心的问题。痛风患者都知道要低嘌呤饮食，多吃蔬菜、水果；高嘌呤的食物最好不要食用，比如各种动物内脏、啤酒、骨髓、海鱼(特别是凤尾鱼）、虾、蟹、肉类汤汁等。每100克食材中含有150~1000毫克嘌呤成分的食材被称作特高嘌呤食品，是所有痛风患者在任何时候都必须禁食的。

然而，也有的患者会片面地认为肉类就是高嘌呤的，蔬菜就是低嘌呤的。其实肉类里也有嘌呤不高的，例如青鱼、白鱼、鸡肉、羊肉等。蔬菜里也有高嘌呤的食物，例如菠菜、椰菜花、西兰花等。还有酸奶、银耳、花生、芝麻、麦皮等，这些都是容易诱发痛风的食物，往往会被人们忽略。

认知误区：首次发作被认为其他疾病

长期高尿酸血症，容易并发肾脏疾病，高血压、糖尿病、冠心病、心肌梗塞、肾结石、尿路结石等其他疾病，约1/3患者在痛风病程中会出现肾脏损害，约1/4的糖尿病患者都是高尿酸血症演变而来。不少痛风患者对于高尿酸血症（痛风病）的认识是存在空白的，而这恰恰又是该病有效治疗的关键。

不少患者痛风首次发作后，如果不采取任何治疗手段，将会在一年内再次发作，久而久之会出现痛风石、关节破坏畸形，并发尿路结石，甚至导致肾功能不全，造成肾衰危及生命。

然而因为对痛风的认识不足，而且痛风第一次发作时，往往是单个关节突然出现剧痛，时间多在温度较低的午夜，疼痛能自行缓解，因此有的患者往往容易误认为是偶然性的关节疼痛或其他疾病，从而耽误治疗。

用药误区：滥用止痛药和抗生素

典型的“痛就治，不痛就不治”！治疗痛风关键在于规范化、合理的用药，才能最大限度地控制急性发作，降低肾脏损害。但在临床上经常会碰到痛风患者乱用药，加速了肾脏损害。

最常见的是长期服用止痛药。止痛药对降低高尿酸血症没有帮助，属于对症治疗，并非对因治疗。而且止痛药副作用较多，除严重胃肠道反应外，还可引起不同程度的肾功能损害。有的患者痛风一发作就吃止痛药，随着痛风发作越来越频繁，止痛药也越吃越多，没几年就发展成了血肌酐升高、肾损害。因此，一旦急性发作过后，止痛药应在医生指导下快速减量，短期内停掉。

还有人喜欢在急性发作时用抗生素，因为痛风发作往往伴随发烧等症状。其实抗生素对痛风急性发作不但无效，而且可加剧病情，延迟缓解。

有些人在痛风急性发作时仍然使用降尿酸药物，比如别嘌醇、非布索坦等。其实痛风急性发作时，降尿酸药反而会加重痛风的症状，因为降尿酸药会促使尿酸进入体温并无消炎止痛的作用，非但不能解除病人的剧痛，对终止急性发作也无效。

一些患者在肾损害发生后仍继续使用排尿酸药，比如苯溴马隆。这些药物是将尿酸排泄于外，而肾功能损害的人即使利用药物促排，收效也甚微。