导语：社会一直在抵制市民吸烟，很多地方都会看到禁止吸烟的标示，但不得不承认，中国现在还是个烟民大国，吸烟群里非常庞大。

即便大家都知道吸烟对身体的危害是多么的大，但吸烟真的会上瘾，不管一始是因为什么原因开始吸烟的，一旦开始，再想要彻底戒掉，特别困难。

欲望就是这么难，吸烟的人就像是被香烟所控制了一样，一些得肺癌，肝癌的人，大多数之前都用长期吸烟的习惯，并且还不以为然。

我们都看过一张肺部的对比图吧，从不吸烟的人，肺部干干净净，很细嫩光滑的，长期吸烟的人，肺部已经被香烟严重摧毁，已经全部变成炭黑色，特别恐怖。

肺癌晚期是无法治疗的，只能等死，现在的医疗手段无法救治，只能防御，不吸烟才是最好的抗癌方法。

中国人都喜欢喝茶，家里来客人的时候，都会沏一壶好茶来招待，也会拿出好烟，显示出主人热情好客的姿态，好像还挺有乐趣的。

有人就想，那边吸烟边喝茶，是不是就能中和掉其中危害健康的物质了，对身体的危害就小了吧。

这种想法真的很无知，一起看看吧。

很多人，喝茶为了养生，茶叶功效特别多，可以排毒，但其中说说的“毒”，并不是指香烟中的毒素，有毒物质不可能中和掉的。

那为什么还说喝茶可以排毒的呢？其实有这个原因，喝茶其实也同时喝了很多水，水对人身体好，这个不用我多说了，就可以稀释身体内的毒素。

香烟中的有毒物质最主要是尼古丁，尼古丁最先其实是被肺部吸收了，肺部有过滤的作用，但是喝茶是到胃里面的。所以说他们经过的地方不一样，他完全分开，他们都碰不到一块去，茶叶就算是想要中和也没办法了。

所以香烟配清茶，不能排毒。如果大家在网上或者是有人再跟你说这种结论，你就可以指出错误了。

适当的喝茶对身体很好，里面的茶多酚可以让人头脑清醒，缓解疲劳，但茶也不是万能的东西。

有时候茶喝得不对，反而还会伤身体。

1. 太浓的茶

有的人特别喜欢喝茶，什么种类都要试一试，不是什么茶都适合的，也要学会挑选。

还有人喝茶多了，渐渐没有味道了或者是觉得作用不强，于是就加大浓度，放很多茶叶，觉得这样子可以事半功倍，但其实并不是的。

茶里面有茶多酚摄入过多，喝了之后对人体的肝脏会产生严重的危害，而且还会刺激肠胃，如果是早上起床，如果空腹喝茶，就会胃酸，而且最好早餐也不要只吃一枚茶叶蛋。

茶多酚可以让人兴奋，对大脑神经中枢有一定影响，尤其是在晚上，你喝了之后可能整晚都睡不着觉。

茶里面也有咖啡碱，如果长期晚上喝浓茶，还会导致失眠，太浓的茶不但对身体有危害，心里上也有影响，长期喝浓茶，精神会不好，严重可能会得焦虑症和抑郁症。所以咱们喝茶最好少点。

2. 太烫的茶

我们沏茶都得是用热水的，但之后不要立刻就去喝，等一会儿。咱们慢慢的感受茶叶散发出来的清香，慢慢的品一品茶。

不要很快的就把滚烫的热水喝进肚子里，食道癌就是因为长期喝过于烫的水，已经把食道都损坏了。

结束语：

最后想说，香烟和茶叶这个组合简直就是生命的杀手，完全不能对身体有利，朋友们一定不要沾染上烟瘾，身边如果有家人朋友还在吸烟，请你们一定要把危害告诉他们，鼓励支持他们戒烟。