疫情情况不断变化
又临近暑假返程时期
人员外出流动增多
疫情传播风险进一步增大
8月17日，广东省疾病预防控制中心
更新了对重点地区
来（返）粤人员健康管理的措施
佛山多区还发布了
疫情防控应急演练的通告
另外
口罩成为我们日常的一部分
大多数人的习惯却是错误的
千寻给你准备了
错误及正确使用口罩的方式哦
快来看看这些宝藏信息
广东疾控更新对重点地区
来（返）粤人员健康管理措施
广东疾控中心近日在官网更新发布对重点地区来（返）粤人员健康管理措施。
截至8月17日11时，各项措施如下：
佛山多个区开展疫情防控应急演练
禅城区
为进一步做好新冠肺炎疫情防控工作，提升突发公共卫生事件应急处置能力，快速处置和控制新冠肺炎病毒的传播，保障人民群众生命安全和身体健康，禅城区将于2021年8月18日至19日在南庄文化中心进行疫情防控应急演练。为营造真实场景，演练现场将实施人员管控，并有参演车辆和人员集结，医护人员均穿戴防护装备，请广大居民不必恐慌，保持正常的工作和生活秩序。
同时，为保障现场秩序和人员安全，避免造成交通拥堵和意外发生，演练期间请广大居民不要聚集围观、不造谣、不传谣、不信谣，共同维护正常社会秩序。
防控疫情，人人有责。呼吁广大市民注意做好个人防护，保持安全社交距离，规范佩戴口罩、勤洗手、常通风、不扎堆、不聚集、少聚餐，适龄人群积极接种新冠病毒疫苗，共筑全民免疫屏障。感谢大家的理解、支持与配合！
佛山市禅城区新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部办公室
2021年8月17日
南海区
为进一步做好新冠肺炎疫情防控工作，提升突发公共卫生事件应急处置能力，保障人民群众生命安全和身体健康，南海区将于2021年8月18日至19日在桂城街道三山片区保利云禧公寓在建工地附近进行疫情防控应急演练。
为营造真实场景，演练现场将有参演车辆和人员向演练区域集结、穿戴医疗防护装备、实施人员管控、场所隔离消杀等场景，敬请广大市民不必惊慌，保持正常的工作和生活秩序，不造谣、不信谣、不传谣。
同时为保障演练秩序和人员安全，避免拥堵和发生意外，请广大市民不要围观，不要进行拍摄，不要将相关信息、图片、视频上传网络，以免造成不良的社会影响。
疫情防控，人人有责！希望广大市民一如既往做好个人防护，坚持戴口罩、勤洗手、多通风、少聚集、一米线，及时接种新冠疫苗，共筑全民免疫屏障。感谢大家的理解、支持与配合！特此通告。
佛山市南海区新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部办公室
2021年8月17日
高明区
为进一步做好新冠肺炎疫情防控工作，提升突发公共卫生事件应急处置能力，快速处置和控制新冠肺炎病毒的传播，保障人民群众生命安全和身体健康，高明区将于2021年8月19日在西江产业新城云湾府工地进行疫情防控应急演练。
为营造真实场景，演练现场将实施人员管控，并有参演车辆和人员集结，医护人员均穿戴防护装备，请广大居民不必恐慌，保持正常的工作和生活秩序。
同时，为保障现场秩序和人员安全，避免造成交通拥堵和意外发生，演练期间请广大居民不要聚集围观、不造谣、不传谣、不信谣，共同维护正常社会秩序。
防控疫情，人人有责。呼吁广大市民注意做好个人防护，保持安全社交距离，规范佩戴口罩、勤洗手、常通风、不扎堆、不聚集、少聚餐，适龄人群积极接种新冠病毒疫苗，共筑全民免疫屏障。感谢大家的理解、支持与配合！
佛山市高明区新型冠状病毒肺炎
疫情防控指挥部办公室
2021年8月18日
图源：图虫创意（863474347099947028）
戴口罩误区及正确佩戴方法
误区
误区一：露鼻子
口罩遮住嘴露出鼻，说话、打喷嚏时的飞沫就不会对他人造成危害，而且自己也能畅快呼吸，真是一举双得啊！
广州疾控提醒：人的呼吸道有两个出入口，鼻腔和口腔。遮住嘴巴只是设置了一道关卡，戴口罩时将鼻子露出，等于是给病毒开了另一个通道，病毒仍有可能经过鼻腔的呼吸道进入人体，因此将口鼻都遮住才能真正做到防护。美国北卡罗来纳大学教堂山分校的研究人员发现，比起咽喉和肺部细胞，新冠病毒更易感染鼻腔细胞。因此，戴口罩一定要将嘴巴和鼻子都遮好。
误区二：罩下巴
天太热，赶紧把口罩拉下来透透气；美食在前，迫不及待拉下口罩尝一口；脸上肉多，口罩拉至下巴秒变V脸美女!
将口罩移到下巴处，这时口罩的防护程度实际为0，传染风险大大增加。因为这有可能会导致下巴、脖子等部位受到病菌的污染，且口罩的内侧面有可能被污染，重新戴回就可将病菌带入口鼻。此外，进食时将口罩拉到下巴处，口罩外侧面可能污染食物和手部，健康隐患很大。
误区三：套胳膊
口罩摘下没地方放，直接套在胳膊或手臂上简直不要太方便！
有人认为口罩摘下时没地方放，直接套在胳膊或手臂上较方便，但此时若是进行肢体活动，口罩有可能被病菌污染。由于手臂活动范围大，将口罩套在胳膊或手臂上，口罩内侧很容易沾染到病菌。因此，广州疾控建议，在不需戴口罩的场合，应取下将口鼻接触面向内折叠好装在干净的袋子中，需要时再戴上。
图源：摄图网（501579641）
误区四：垫纸巾
天热容易出汗，在口罩里面垫纸巾既可以吸汗又可以节约口罩，说不定还能增加过滤、加强防护，何乐而不为呢？
纸巾虽能吸水，但不能阻隔病菌。将纸巾垫在口罩里面，会使面部和口罩之间产生间隙，影响口罩的密闭性，降低防护效果；同时会增大口罩呼吸阻力，引起不适。若是认为口罩被汗水浸湿、需要垫纸巾等时可以更换口罩。
误区五：不更换
口罩戴了几天还挺干净，不必换得那么勤。
通常情况下，一次性医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，使用时间过长会降低过滤效果、增加呼吸阻力。如果一个口罩反复佩戴，会沾染一些灰尘、病菌、水汽和唾液，长期不换则不仅不能防护，还可能产生反作用。对于普通市民来说，每个口罩连续佩戴时间不应超过4小时，累计佩戴时间不应超过8小时。
误区六：不佩戴
我已经打了疫苗，不戴口罩也没关系。
到目前为止，没有任何疫苗的保护率能达到百分之百，不应因为打了疫苗便不佩戴口罩，打疫苗+戴口罩仍是更好保障安全的方式。在社会没有形成人群免疫屏障的情况下，戴口罩等个人防护依然相当重要！
图源：摄图网（500982520）
正确戴口罩方法
1.口罩在这里戴
处于商场、超市、电影院、会场、展馆、机场、码头和酒店公用区域等室内人员密集场所时；
乘坐厢式电梯和飞机、火车、轮船、长途车、地铁、公交车等公共交通工具时；
处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时；
医院就诊、陪护时，接受体温检测、查验健康码、登记行程信息等健康检查时；
出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状时；
在餐厅、食堂处于非进食状态时。
2.口罩这样戴
口罩的正确使用、储存和清洁是保持其有效性的关键。建议公众选用一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护级别口罩，并遵守以下规定：
正确佩戴口罩，确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；
图源图虫创意：1068425024030769154
口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；
在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用；
需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处；
戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩；
外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形，废弃口罩归为其他垃圾处理；
图源摄图网：ID：401473665
建议家庭存留少量颗粒物防护口罩、医用防护口罩备用。
疫情防控演练区域的宝宝们
不要恐慌、不要围观哦
最后千寻提醒小伙伴们
出门一定要做好个人防控
戴口罩勤消毒
少聚集，少去人多的地方
千寻整理不易
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