导语：抽烟喝酒和喝茶对身体有危害吗？俗话说茶酒不分家。在日常生活中抽烟喝酒和喝茶，在一定程度上可以使我们感到愉悦感，但是他也会影响我们的身体健康。

只喝一滴酒也有害

喝酒虽然能得到一时的愉悦，但是也不要忽略酒精所带给我们的伤害

1、酒精最直接的影响——伤肝

其中酒精对我们肝脏的影响是最大的，主要是因为酒精中的乙醇进入人体后会通过肝脏进行新陈代谢，可是他不仅会干扰体内的营养物质，也会在一定程度上对肝脏的解毒功能产生影响，酒精会对肝脏产生直接的毒性从而诱发肝脏疾病的发生。

2、最坏的影响——致癌

男性如果每天摄入的酒精量大于六十九克，那么患肝癌的风险会比酒精摄入量为零的男性高1.76倍左右。女性每天的酒精摄入量大于等于23克时会是肝癌发病风险比平常人高出3.6倍。根据调查研究发现，一半的肝癌是通过喝酒喝出来，特别是摄入酒精浓度高的酒。

这就说明酒精对人体健康最直接的影响是致癌。酒精不仅会诱发还在一定程度上也会增加乳腺癌等癌症的患病几率。所以我们要尽早戒酒。

3、男人最不想要的后果——性功能低下

喝酒在一定程度上也会引起男性功能下降，因为摄入大量的酒精会使血液中的雄性激素下降，在一定程度上也会提高肝脏对雄性激素的处理，从而使雌性激素上升。

摄入大量酒精，会使神经系统和血管系统产生一定的影响，最终会使性功能下降，这是男性同胞对不想看到的结果。

喝酒在一定程度上也会增加心血管疾病的犯病几率，长期喝酒会影响人体的新陈代谢功能，摄入大量酒精会提高酒精中毒的几率。

总而言之，喝酒是弊大于益的，抽烟和喝酒相比，抽烟的伤害是更广的，因为喝酒主要是伤害自身的健康，而抽烟也会伤害他人。

抽烟对自己和他人都有伤害

1、一手烟伤害自己

香烟中含有的有害物质会诱发基因发生恶性突变，在一定程度上也会使基因自动修复功能产生一定的阻碍作用，同时会提高基因的损伤速度，从而增加癌症的风险。长期吸烟会诱发人体心律失常，严重时也会引发心衰。

二手烟和三手烟中的残留物如果与其他污染物产生反应会形成一种有害物质，会对人体的健康发展有一定的影响。

喝茶是双刃剑

1、喝对茶有益健康

喝茶有一定提神醒脑的作用。产生这样的原因，主要是因为茶叶中含有的咖啡因会刺激大脑皮层从而产生兴奋感，茶叶中还有丰富的营养物质，例如叶绿素、维生素和矿物质等。

这些物质都是有利于人体健康的，喝茶在一定程度上有抗氧化的作用，能清除体内多余的自由基。

2、喝茶不对，有致癌风险

如果喝茶的方式不对，在一定程度上也会对身体的健康产生一定的损害。根据调查研究发现，经常喝茶的人患有癌症的几率很高，喜欢喝茶的人同时也喜欢抽烟喝酒。

如果茶的温度过高会使茶叶中的咖啡因产生刺激感，从而会影响胃酸的分泌，会提高患癌的几率。茶水太烫不利于身体的健康，会增加患病的风险。

结束语：

抽烟喝酒是不利于身体健康的。虽然喝茶在一定程度上有利于身体的健康发展。但是也要学会正确喝茶。为了自身和家人的健康，要尽快戒烟戒酒。