体毛在男性身上是健康强壮的象征，但在女性身上出现浓密的体毛，让女性非常困扰。有着浓密体毛的女性都会想方设法将体毛去除。

有一些女性身上的体毛比较浓密，但也有一些女性身上的体毛却很少，这主要是受到很多因素的影响，比如遗传因素和体内的激素含量等。

对于女性来说，这3处“毛”越浓密越健康？多数人可能不清楚，不妨了解一下。

1、头发

如果女性能拥有一头乌黑顺滑的秀发，不仅能提升颜值，整个人看起来也会更有魅力。上了年纪之后，再加上工作和生活压力，很多女性出现了脱发的问题。

如果是身体出现了问题，要尽早找出脱发的原因，然后对症治疗。平时不要随意染发或者烫发，对头发的伤害非常大。

而且头发的状态能够反映出身体的情况，如果头发乌黑浓密，说明体内气血充足，身体也比较健康。

2、腋毛

生活中有很多女性受到腋毛的困扰，尤其是夏季的时候，不敢穿无袖的衣服，害怕一抬胳膊会感到尴尬，所以有很多女性会将腋毛剃掉。

刮掉腋毛对身体并不友好，夏天体内会分泌大量的汗液，腋毛浓密说明腋下的汗腺分泌量大，体内的毒素和垃圾容易排出，对身体有好处。腋毛还可以起到保护腋下皮肤的作用，所以女性要正是腋毛对身体的好处。

3、眉毛

有一个好看的眉毛可以提升一个人的颜值，其实从眉毛的状态也能够反映出身体的健康程度。

如果女性眉毛浓密并且修长，说明身体健康，容易长寿，而且眉毛浓密的女性，肾脏也比较健康，肾脏的健康会影响到气血。肾脏健康，皮肤会红润有光泽，气色充足。

身材不胖不瘦

随着年龄的增长，想要保持良好的身材变得比较困难，因为中老年人的新陈代谢速度较慢，摄取营养物质的能力降低，所以容易长胖。

而且上了年纪之后，四肢的活动能力降低，很多中老年人不愿意运动，所以导致身体逐渐发胖。

如果身材过胖，容易患上高血压高血脂，心脑血管疾病。所以那些健康长寿的女人，通常身材都不胖不瘦。

面色红润

通过一个人的面色可以看出身体的血运状态，面色红润的女性，体内的血液循环较好。风湿性心脏病患者，体内的血液循环较差，主要表现为嘴唇颜色青紫，颧骨部发红。

肝病患者会出现肝病面容，因为肝功能下降，面部发黄发黑，有黑色素沉淀。所以健康长寿的女人一般都面色红润。

性格开朗心态好

积极健康的心态有利于长寿，性格开朗的女性看起来更年轻，寿命也会更长。性格急躁情绪波动的女性，体内的器官容易出现各种问题，给身体惹来很多疾病。

女性步入中年之后，如果依然可以保持良好的心态，可以将体内的激素水平保持在正常范围内。如果存在不良情绪，可以通过瑜伽，健身，旅游等方式来缓解。

想要健康长寿，在生活中就要保持好的生活习惯和饮食习惯。比如保证充足的睡眠，多运动，保证清淡饮食，多喝水，保持良好的心态，才有利于健康长寿。