生育孩子，对女性而言是一件幸福又痛苦的事情，幸福的是有条小生命可以延续自己的生命，痛苦的是身体发生的各类变化让人难以接受。毕竟生养孩子前，她们也是青春靓丽的美少女。

一、丹麦妈妈生下3胞胎，肚皮“收不回来”

众所周知，自然怀孕生养3胞胎的概率比较小，基本上能怀3胎的宝妈绝对算得上幸运儿。但丹麦有位年轻妈妈却因为怀了3胞胎，肚子再也不能缩回去。

这位妈妈叫Maria，她在怀3胞胎之前本身已经生了一个儿子，这次怀孕让她更加兴奋。打从怀孕那天起，Maria开始认真观察并拍摄自己的孕肚，将它发布到社交网站后引起了不少网友的共鸣。

由于Maria身材纤细瘦弱，怀孕7周以后孕肚看起来非常大，并且孕肚上的血管细纹看得分为清楚，甚至有网友担心留言称：“好担心它会被撑破！”

怀孕期间，Maria的身体非常沉重，每天她在活动的时候都需要托扶住孕肚，这样整个人才会轻松一点。就这样直到分娩那天，Maria生下了2个男娃1个女娃，全家人都在为有了女儿而欢呼快乐。

可幸福的日子没过多久，Maria发现产后自己的肚子竟然“收不回来”，看起来依旧像挺着几个月的孕肚一样。此外，Maria还面临着肚皮干瘪的情况，这对于爱美的她而言非常痛苦，甚至她还差点因此患上产后抑郁。

其实像Maria孕肚难恢复的案例还有很多，基本上离不开以下几点原因。

二、为什么产后肚子不容易恢复

1、腹直肌分离

众所周知，女性怀孕后胎儿在子宫慢慢发育长大，会对孕妇的腹部肌肉造成牵拉作用。一般来说这种张力在产后会慢慢消失，这时女性腹部会逐渐回缩恢复最初体型。但不排除有些女性怀孕阶段胎儿过快增大，导致腹直肌难以承受胎儿发育带来的扩张力，这时就会发生、腹直肌分离现象，特别是多胞胎身上出现的概率最大。

2、不重视产后压肚子

有很多妈妈产后最害怕的一件事，就是压肚子，就像前些天表妹生完孩子一看到护士进房就瑟瑟发抖。要知道，不管是剖腹产还是顺产，她们都要经历压肚子这一缓解，主要就是借助外力向子宫施压，加速宫内淤血和恶露排出。

但如果说女性产后因为害怕疼痛，从而降低按压肚子的频率，很容易耽误子宫恢复，并且还会导致腹部赘肉长期。

3、怀孕期间体重过快增长

有些孕妈怀孕期间因为不控制饮食，总想着给胎儿吸收更多营养，于是她们不管三七二十一的狂吃狂喝，结果导致孕期体重直线上升。

要知道孕妈不重视饮食摄入，不仅自身体重猛涨，胎儿也会因营养过剩成为巨大儿，对于孕妇之后的身体恢复没有帮助。

三、哪几类女性怀多胞胎概率更大

1、家族有多胞胎遗传史

生育多胞胎本身是一件小概率的事情，正常情况下要想生育双胞胎或是多胞胎，跟家族遗传有较大的关系。所以说，如果夫妻双方家族有多胞胎生育史，那么他们成功怀上多胞胎的概率就会更大。

2、备孕前认真服用叶酸

早前，瑞典有项研究调查显示，备孕前吃叶酸的女性怀双胞胎的可能性比较大。首先人要想生育多胞胎，必须孕育多颗卵子，可女性每次排卵只排出一颗卵子，要想多排卵就必须坚持服用叶酸，毕竟叶酸也有增加排卵功效的作用。

3、做试管婴儿

不得不说现代社会的医疗技术较为发达，特别是试管技术非常成熟，不论是明星还是普通家庭都会接触试管婴儿。而相比正常受孕，试管婴儿生育多胎的概率更强，而且精子卵子的质量也比较优质，存活率更强。