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怀孕、生子、养娃这对于女性来讲都是一种牺牲，对身体也有着不可逆的影响，孕期情绪也不是很稳定。

在这个期间，如果丈夫懂得照顾女性的感受，帮着一起分担家庭重任，这不仅能够减轻不少女性的压力，还能促进夫妻之间的感情。

罗晋帮唐嫣“坐月子”，比当妈妈还“憔悴”，网友：宠妻狂魔

在娱乐圈中，唐嫣和罗晋是让人羡慕的一对夫妻。两个人曾经合作过多部作品，也算是因戏结缘，在拍摄《锦绣未央》时确定了恋人关系，经过几年的爱情长跑，两个人终于在去年结婚。

之后每次出席活动，两个人都是紧紧牵手，罗晋总是深情地注视着唐嫣，时不时就给大众撒个狗粮。

今年春节，罗晋还在朋友圈里低调地晒了双胞胎婴儿的照片，写到“感谢老婆大人”，虽然已经有人辟谣，证明信息不实，但生活中的罗晋，对妻子唐嫣一定爱护有加。

一个女人幸不幸福，看她怀孕之后的状态就知道了，显然唐嫣找到了自己的真命天子。从刚开始官宣，罗晋就减少了工作量，为了更好地陪伴妻子。

最近罗晋拍的《安家》正在热播，在一次直播分享拍摄花絮的时候，罗晋一改往日男神形象，胡子长了也没刮，整个人看着很疲惫。

有不少网友猜测，是不是帮爱妻唐嫣照顾孩子，让妻子安心坐月子才让自己这样憔悴，有网友纷纷送来祝福，表示罗晋真的是宠妻狂魔了。

宝妈坐月子期间，准爸爸可以帮哪些忙？

变身大厨师宝妈在“坐月子”期间，一边忙着产后的恢复，一边还要忙着照顾孩子，是特别辛苦的。

所以在饮食上，丈夫一定要做好宝妈的后盾，变身大厨师，保证宝妈的饮食营养摄入均衡，但同时也尽量满足宝妈个人口味的需求。

偶尔给宝妈一个小惊喜，准备她爱吃的食物，会让宝妈觉得很感动的。不过，切记生冷和辛辣，这些对宝妈的肠胃不好。饮食上做到营养均衡，宝妈的产后恢复会很顺利，孩子的健康才能得到保障。

帮着承担家务宝妈刚生完孩子，身体比较虚弱，此时丈夫要主动承担起做家务的重任，把家里卫生打扫干净，心情也会随之变好。

“坐月子”期间，宝妈和孩子主要待在室内，家里免不了会有一些孩子的尿味，一定要及时通风，保证空气的流通，让宝妈处在一个舒适的环境中。

一起照顾孩子刚出生的宝宝对白天和晚上没有概念，很可能一天都在睡觉，也有可能白天睡觉晚上清醒，所以宝妈照顾孩子是很辛苦的。

即便有月嫂来帮忙，丈夫也应该主动帮着宝妈一起照顾孩子，一方面可以缓解宝妈的疲惫感，另一方面还能促进一家人的感情。

让宝妈保持个好心情宝妈在产后，生理上和心理上都会有变化，情绪比较敏感，很容易抑郁，所以丈夫要多照顾宝妈的情绪，多一些理解和关心。在宝妈情绪低落的时候，多陪陪宝妈，多聊一些开心的事情，帮助宝妈排解情绪。

妈咪结语：

谁都是第一次当爸当妈，谁也不是超人，怀孕考验的不仅仅是宝妈，更是对丈夫的考验。“坐月子”期间，丈夫如果能够细心地照顾宝妈，理解和包容宝妈的脾气，主动包揽家务，会让宝妈很幸福开心的。

今日话题：“坐月子”期间，丈夫为你做过哪些事情呢？欢迎留言一起讨论。

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