怀孕这件事情，对于孕妈妈来说，不仅是进入了一个新的阶段，同时自己的身份也会有所转变，有些孕妈妈刚怀孕的时候真的是像当宝一样宠着供着，生怕孕妈妈哪里不舒服，而且最重要的是，孕期，很多孕妈妈都认为自己总算过上了饭来张口、衣来伸手的生活，可是，这只是怀孕初期，过一段时间，这种新鲜感就会消失，这个不让碰，那个不让动的，很多孕妈妈都会觉得感觉自己像在监狱里，有种画地为牢的感觉，每天除了无聊还是无聊。但是在孕期，而且是一个最特殊关键的时期，为了自己的健康和肚里胎宝宝的安全健康着想，孕妈妈孕期可不要做以下三件事，否则不仅会伤害自己而且也会伤害到肚中的胎宝宝。

1. 长时间的家务劳动

孕期，孕妈妈一定要注意，不能让自己过度操劳，尤其是不能长时间的做家务，不仅会伤害到自己的身体，而且会影响到胎宝宝的健康，但是也不是说完全不做家务，而是要适度，所以，孕期适度的运动很重要，孕妈妈们一定要记住，在做家务的时候，不要幅度太大，不要长时间的弯腰，尽量避免拖地，不要让自己滑到。

2. 穿高跟鞋

相信很多孕妈妈都知道孕期对于穿鞋方面可是有讲究的，但是对于在职的孕妈妈来说，由于工作的原因，难免会有穿高跟鞋的时候，但是，孕妈妈们一定要记住了，高跟鞋是孕妈妈的大忌，而且随着月份的增加，孕妈妈的肚子也会日渐隆起，导致身体的重心前倾，而穿高跟鞋不仅会让孕妈妈重心不稳，还会使孕妈妈的身体负担加重。所以，怀孕后，孕妈妈还是尽量少穿高跟鞋，尽量以平底鞋为主。

3. 熬夜

对于熬夜这一点来说，熬夜也是孕妈妈的一大禁忌，而且孕妈妈如果长时间的熬夜，不仅会让自己的免疫能力变的更差，同时也会严重危害都胎宝宝的健康，而且孕妈妈在怀孕的过程中本来气血就比较差，如果长时间的熬夜还有可能导致流产，所以，孕妈妈一定要改掉这个熬夜的坏习惯。

其实孕期孕妈妈需要注意的事项还有很多，不仅仅只是帮妈提到的以上三点，更重要的还是从孕期的一点一滴重视起来，只有对自己的健康负责任，才会让胎宝宝更好的生长发育。最后，帮妈在这里祝愿每个孕妈妈都能平安顺利的度过孕期。