在老一辈人固有的观念里，产妇坐月子的时候就该捂得严严实实，否则凉气冷气进入身体将带来一身毛病。可随着生活环境的好转，年轻一代的产妇认为传统的坐月子习俗不够科学卫生，因而她们和老一辈人展开了“坐月子”的观念大比拼。

97后儿媳妇月子里偷偷洗头洗澡，有错吗？

大学毕业后刘萌就成了妥妥的“毕婚族”，打算趁着年纪轻先成家生子后立业，就在上个月刘萌顺产生下了六斤8两重的大胖儿子，为此婆婆一家极为高兴。

从医院回到家里后，刘萌觉得自己的身体到处都是黏黏的状态，就算用水擦拭过会汗液依旧存在，因而刘萌总想痛痛快快地洗个头洗个澡。好不容易趁着婆婆大早上去了菜市场买菜，于是刘萌火速流进房间迅速洗澡洗头，直到这时刘萌才感觉身体彻底变轻松。

要知道，大夏天的不能洗澡身上头上早就有一股发酸的怪臭味，这简直就是21世纪最残忍的酷刑。可洗完澡的刘萌并没有瞒过婆婆的眼睛，看到儿媳妇如此不听劝，婆婆内心也是恨铁不成钢，对刘萌说道：“你是要美还是要健康啊？女人生完孩子千万不能碰冷水沾冷气，不然等你年龄稍微大就会觉得一身病痛！”

事实上刘萌知道婆婆是为了自己的身体着想，可医生都说过洗澡洗头只要做好保暖措施就没太大问题，而且夏天流汗容易滋生细菌进而影响身体恢复。不过这些话刘萌只敢在心里说一通，毕竟婆婆听到这些话就反驳并称它为谬论。

关于女性坐月子，这些陋习可以统统丢弃

1、坐月子需要躺着休养身体

很多时候我们去探望产妇，都会发现她们从早到晚都躺在床上，就连想要下床走动两下都会被长辈拒绝。毕竟产妇生娃耗费了众多精神和心血，再加上身体上的伤口需要时间复原，因此只有躺在床上慢慢修养。

殊不知，躺着修养是常见的陷阱之一，对产妇来说多下床走动有利于排尿和促进膀胱恢复，对于恶露排出也有较大帮助。

2、穿着冬季的厚重衣物

前些天去医院探望刚生完宝宝的同事，结果看到同病室的另一位产妇穿着冬季的棉厚睡衣。要知道，这么热的天产妇没有吹空调，除了转动的电扇房间根本没有一点凉意，可想而知孕妇有多热。

可即便如此，产妇的婆婆都只能让她忍着，称热一热总比将来受罪好！只想说这种行为不但容易捂汗，对于宝妈的身体复原也是一大阻碍！事实上只要保护好头部即可，其他部位没必要裹得过于严实。

3、不能洗头洗澡

基本上所有产妇生完宝宝后，家里的老人都会叮嘱不让她们洗头洗澡，但其实这种行为大错特错。要知道，当代的家庭生活环境极为便利，尤其是保暖措施极有保障，这就使得产妇有条件做好清洁打理。

另外，用热水清洗身体还能帮助排出恶露和流汗等滋生的细菌，对于身体恢复有保障。

只有科学坐月子，女性身体才能快速恢复

对于传统的坐月子方式来说，除了上面提到的几点外，饮食这块也是产妇需要注意的一大环节！相比较传统坐月子的大吃大婚补充体力，科学的坐月子方式前期更侧重于清淡饮食，帮助产妇更快地排出恶露等毒素。

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