产后皮肤松弛难以避免，因此产后要多加保养和维护，才能促使皮肤早日恢复。
1、及时补充胶原蛋白
无论通过注射、口服或使用补充胶原蛋白的面霜，适当地补充胶原蛋白能够使皮肤的支撑能力得到显著增强。
2、避免暴晒
注意防晒，通常皮肤提早老化都是过度的阳光暴晒造成的。
3、多吃水果
如橙子之类富含维他命C的水果，可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。
4、补充水分
提升保湿度与角质层抵抗力，为肌肤补充水分，让肌肤组织结构饱满有弹性。
5、注意碱性食物的摄入
日常生活中所吃的鱼、肉、禽、蛋、粮谷等均为生理酸性。重量酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高。当有机酸不能及时排出体外时，就会侵蚀敏感的表皮细胞，使皮肤失去细腻和弹性。为了中和体内酸性成分，故应吃些生理碱性食物，如苹果、梨、柑桔和蔬菜等。