预防妊娠纹这件事不急！等出来再说吧！
反正看网上那些说法，产后也来得及修复，孕期吐的什么心情都没有，就让我这么得过且过的过下去吧！
而且谁知道那些妊娠纹产品安不安全，这么靠近肚子，不比抹在脸上的化妆品还可怕！
然后，你生完就会发现，人家生完个个肚皮干净的仿佛没生过一样！夏天小吊带小短裙一穿，依旧街上最靓的仔！就你一肚子花纹，连自己都不想看自己一眼~
下图可能引起不适：
我身边很多孕妈的态度基本上都是无！所！谓！都是等妊娠纹出来的时候，觉得难看了，后悔了才急眼。
然而这个时候要想修复就需要非常人之艰难以及更大的财产损失。
相比之下，怀孕期间早早的预防妊娠纹，效果不仅显著代价也小上很多。
1、怀孕后多久做预防妊娠纹措施？
正常情况下我们是“三月显怀”（我稍微晚点，大概是4月份肚子才起来），也就是说我们要在“显怀”（肚子还没开始变大）之前，就要做预防措施了。
因为，只有在肚子还没有大起来的前提下，做好充分准备，提高皮肤弹性，增强纤维的耐拉扯力，肚子变大也就有了可承受的点，妊娠纹也就没有那么容易形成。
你就说“防范与未然”的重要性有关键！
2、如何预防妊娠纹？
拿我自己举个例子，毕竟我作为整个孕期一根纹都没长的优秀“课代表”，摘得“胜利果实”的经验还是值得畅谈一番的。
首先，我认为预防妊娠纹当排首位重点关注的，就是皮肤护理方面！人生没有重来的机会，所以在选择护理品牌上唯有慎重再慎重！
我在各大平台上看了很多资料，也调查了很多关于妊娠纹护肤品的资料，后来左右权衡之下入手了最近挺火的品牌
——嫩芙叶酸孕纹精华乳
这款主打的就是预防妊娠纹，杜绝妊娠纹的产生，且不管是在成分安全方面，还是在成分有效方面，是我接触的产品中最为突出的一款。
美修备案成分一路飘绿，无任何香精、防腐剂、风险成分以及孕妇慎用成分！
主打预防功效成分：积雪草+神经酰胺+精粹大豆提取物精华+NMF（天然保湿因子）。
在追求成分的同时，将有效成分做到了更大的发挥，这种搭配就是提高皮肤弹性，增加皮肤纤维耐受力，形成了预防 修复和修复 预防的层层堡垒！这也是他家主打的王牌成分组合了
再说使用感受：
精华乳的质地跟我之前接触的乳霜质地不同，它有些像刚打发的奶油，更轻薄也容易被吸收。
如果只是进行单纯的涂抹，估计需要好3-4分钟吸收时间。
但是如果采用按摩的手法，用温热的掌心晕开涂抹，吸收效果翻倍不说，肚子感觉还热乎乎的舒服。
说到这里使用方式，不妨教给大家几个试试：
① 湿敷
这个还是我看某红薯学到的点子，不仅可以进肚肚上的毛孔全部打开，还能防止干痒！（其实精华乳本身就有预防干痒的效果，双倍止痒不折磨！）
② 按摩手法
看视频教学更好些，我就直接放一图在下面，让宝爸照着练习帮忙图就好：（还能当做抚摸胎教呦~）
③ 搭配维E
这个我就有些取巧的成分在里面了。与其去买几百来块的含有维E的修复油，不如花个几十块钱去买维E胶囊。
先精华乳后维E可以起着一个保护层的作用，持久润泽表皮弹性。先维E后精华乳双倍润泽，快速渗入预防。
Ps：维E有凝结性，不建议长期使用，一个星期1-2次便可。
精华乳我真的是从孕期用到后期，甚至生产结束后也没忘记继续使用，期间肚子也有出现过发痒的情况，起红点的情况，但是随着我使用次数递增，都被镇压了下去，晚上也能睡个好觉了。
后面就没看到自己的肚皮有缺水现象，反而越来越光滑，越来越亮，我自己没事就喜欢秃噜，手感特别好，简直了~
还有就是没有任何香味，我怀孕反应大的那几天接触也没有抵触的心理，一直坚持了下来。
另外我发现很多的妊娠纹产品，基本上都是某种油类的调和油？不是说这种护肤品不好，而是作用不大。
举个例子！
百洛油是我孕期护理产品之一，看到很多人用觉得好才入手的（入手前并没有仔细调查成分）。
“百洛油”中所有的油脂成分，只能起到一个润肤、保湿的效果，本质上跟宣传功效还是相距甚远的。
此外“百洛油”中还有视黄醇、水杨酸成分，这属于孕妇慎用成分，有讲究表明，服用一定剂量会导致致畸，但是用在护肤品中，只会对皮肤产生刺激性，严重了会诱发过敏！
再说使用感受：
质地给我的感觉还是比较稀薄的，就是不太好吸收，容易弄的到处都是。本来孕初期就是极容易孕吐的时候，尤其是我这种反应特别强烈的孕妈，那味道对我来说确实有些刺鼻了。
总体上我并没有用多长时间，并不太适合我使用。
在这里还是给大家一个建议，道听途说的话不要信，自己动手调查证实是最好的手段，推荐一款查询成分的软件：美丽修行！
外用产品也只是外用，长不长妊娠纹，自己的身体条件也是一大因素，所以网上说的控制体重、适当锻炼该做的还是要做。
控制体重孕妈可以参考下面这张表格：
锻炼的目的不是减肥！最重要的在于“适度”二字。
孕前就不爱锻炼的孕妈可以采用：散步30分钟的方式，感觉到微倦就可以停止了。
孕前就有锻炼的习惯可以在慢步30分钟的基础上增加：瑜伽、游泳等。
瑜伽可以自己在家搜几个动作练，期根本目的就是增加皮肤的柔软度，给后面生产减少压力。
以上就是本章 所有内容，希望对大家有所帮助~有问题可以在评论区下方问我呦~