导语：中国人的传统观念里，都认为多子代表着多福，希望自己家庭能够人丁兴旺。传宗接代这件事情，出力最多的就是女性了，所以家里的长辈往往很关心女性的生育能力强不强。

其实生育能力强不强，从这5个特征就能看出一些端倪，虽然大部分都没什么科学依据，但是也都是前人总结出来的，不算是空穴来风。

“生育能力”强的女人，或许有这5个特点

1、月经规律

女性的月经是否正常，在一定层面上也反映了身体是否健康。如果月经周期比较有规律，那么就比较容易计算排卵的时间，也就能够更好的安排备孕的时机了。

而且月经期的流量大小，也反应出了女性内分泌和激素分泌是不是处于正常水平。如果流量刚刚好，那就说明一切正常，这样的女性更为健康，怀上小宝宝的概率也就更高一些。

2、无流产史

现在医疗条件更好了，一些不小心怀上宝宝的女性，也有了更加安全，风险更小的流产方式。

但是不管安全系数多么高，终归还是会对女性的身体造成一定的损伤，如果流产次数太多，再怀上宝宝的几率就会很低了。

3、唇色红润

一般面色红润有光泽，看起来精神头很充足的女性，气血要更加充足，身体也是比较强壮的。

要是面色苍白，嘴唇也没有血色，那么身体可能就比较的虚弱，气血凝滞，怀上宝宝的几率也会比较低。

4、最佳生育年龄

二十四岁到三十二岁，可谓是女性生育的黄金年龄了，在这个时期，生殖器官已经发育完全，并且处于顶峰时期，卵细胞的质量也会更加好，更加容易怀上宝宝。

而且此时女性还处于比较年轻的时期，身体素质比较好，身体也比较强壮，生产后也会更容易恢复，不容易因为恢复不好而留下产后后遗症。

5、臀部丰满

同等体重的两个人，臀部更大的那个人，要比其他人的骨盆更加大一些，骨盆大的人在生育过程中，可以比较顺利的生下宝宝，避免受到更多的疼痛折磨。

如何提高怀孕的几率

1、维持正常体重标准

体重过于轻或者是超重的女性，都不利于备孕，体重超重，身体负担本来就比较大，身体也会不太健康，如果想要备孕最好适当的减重。

而体重太轻的人，会影响卵细胞的排放，通常月经周期也不太稳定，影响体内激素的正常分泌，致使怀孕的几率降低。所以最好适当的增重，提高身体素质。

2、不熬夜

根据调查统计，现在超过百分之八十的年轻人入睡时间都在十二点之后。熬夜晚睡，会让大脑长时间处于兴奋状态。

深入睡眠时间降低，使得身体无法得到足够的休息放松。而且还会导致内分泌紊乱，月经失调等等，都会使得不易受孕。

3、不要穿紧身的衣服

如果你近期有想要宝宝的打算，那么在穿衣打扮方面，也要格外注意了。首先要避免穿短上衣，这是为了防止受凉。

其次太紧身的衣服也不要穿，因为会让子宫承受更多的压力，不容易排放卵细胞，其实无法怀孕的原因还有很多，最好是去医院进行一个专业的检查。

由医生诊断后给出合理的治疗方案，来帮助受孕。如果一直无法怀孕也不要着急，人生也并不会因为没有孩子就变得不完整，还是要多多爱自己。

结语：

生育是一件很辛苦的事情，也是需要夫妻双方都参与进来的事情，男性要多多关心爱护自己的妻子，不要让女性丧偶式育儿。