闺蜜娜娜怀孕后，整个人都快抑郁了，从怀孕的诚惶诚恐，到怀孕后的小心翼翼，一直担心哪一点没有做好，引起流产或者早产。这两天她做B超，发现胎盘位置低（前置胎盘），于是哭着打电话给我，问我到底该怎么办。

其实，即便是胎盘位置低，孕期也不用如此艰难!

前置胎盘，是指怀孕28周以后，胎盘位置低于胎显露部，附着于子宫下段、下缘达到或者覆盖宫颈内口。怀孕28周之前的胎盘位置低，都还有机会张上去。而大部分的前置胎盘，在分娩前，都会或多或少，长上去一些。

前置胎盘典型的临床表现是无痛性、无诱因、反复阴道出血。

前置胎盘的发生可能与多次宫腔操作史（比如人流过多）、产褥感染、高龄、剖宫产、多产因素有关。

若孕妈确定是前置胎盘，那孕期需要注意以下几点：

1、孕期定期产检

2、不要剧烈运动，例如快跑，做高难度的瑜伽。

3、避免做增加负压的动作，例如用力排便、提重物、下蹲、频繁咳嗽等。

4、与你去改变体位，需要动作轻缓。

5、出现腹痛、引导出血等症状尽早就医。

6、保持外阴清洁、勤换内裤、避免感染。

7、饮食均衡，孕后期多食用含铁元素的食物。另外为了补血及避免便秘，孕期需要增加纤维含量的蔬菜摄入。

怀孕期间，如果因前置胎盘反复出现阴道出血或者出血量多，则需要及时去医院就诊。医生会根据出血量、孕周及有无宫缩等情况制定绑定治疗方案。治疗方便包括预防感染、抑制宫缩等等。

各位孕期胎盘位置低的孕妈，也不用特别担心。要做好产检，即使孕妈在分娩前仍然是前置胎盘，也只需要谨记注意事项，并尊医嘱，大部分的前置太偶潘妈妈都能顺利分娩一个健康的宝宝。