大家都知道，随着年龄的增长，卵巢功能衰退，生育能力下降。有调查显示，产妇的年龄越大，先天愚型、流产早产率、胎儿畸形率都随之升高。

年龄较高，身体机能较差。有流产、早产、难产的风险，容易患各种妊娠并发症，胎儿发育不良或者胎儿畸形几率较大，生产之后身体恢复也难。

那么高龄妇女备孕需要注意些什么呢？

首先自然是进行孕前检查，千万不要认为孕前检查不重要，虽然流程比较简单，但其作用却非常巨大。尤其是高龄孕妇，一定要重视。

孕前检查主要有：血常规检查，就是看看血液系统有没有啥异常的，如果有贫血的话，是会影响怀孕的，并且怀上之后还会影响胎儿的发育。尿常规检查，检查肾脏系统有没有啥异常的，因为怀孕之后肾脏的压力也增加了，并且还是十个月之久。染色体检查，就是看看有没有啥遗传病或者不孕不育啥的。还有就是风险评估，孕期的风险评估对女性孕期检查是很有指导意义的。

当检查完身体，没啥大问题，可以怀孕之后。要注意身体的保养和调理。只有母亲身体健康，状态比较好，才能给宝宝提供更优质的发育环境。

首先就是调整体重，体重太轻了或者是太重了都会影响受孕的，太胖了容易糖尿病高血压啥的，如果体重太轻了的话，怀孕的机会也会降低。所以在备孕的时候就要调整饮食并且加强身体锻炼。将自己状态和体重都调整到最佳，以给宝宝提供最好的发育环境。

还有就是一些妇科问题也需要调理好，月经不调、不排卵、排卵期不准、痛经、各种妇科炎症。都需要先调理好。不然对怀孕也是很不利的。

此外还可以吃一些燕窝，燕窝对人体是十分有好处的，备孕时吃一些以调养身体也是很不错的选择，其中含有的燕窝酸对宝宝脑部发育十分友好，另外含有的表皮生长因子能促进细胞分裂。对于人体也是很有好处的