文丨姜妈（文章原创，版权本人所有，欢迎妈妈们转发分享）

经历了十个月“小心翼翼”般如同稀有动物的生活，在生产完后身体也不可能在第一时间内恢复如初，而坐月子在女性产后都会成为“重大事项”，坐月子，如同旧木换新芽般“重生”。

女性在现今社会变得越来越让人刮目相看，而作为经常出现在镜头前娱乐圈的女明星们，在她们身上好像永远都只有光鲜亮丽，就连普通女性生完孩子后会变得“邋遢”一段时间，但是在娱乐圈中的女星身上永远看不到这样的影子。

颖儿和付辛博夫妻大家对他们应该都不会陌生，曾经在一个节目中夫妻两个人的相处方式也是现在许多家庭的相处方式，那就是AA制生活。而经济独立好像也成了现在人安全感的体现方式。

颖儿就是这样的“拼命三娘”，即使是有了孩子以后丝毫没有改变自己独立的性格。因为在孕期的时候行动多有不便，所以在孕期颖儿基本都处于停工的状态，颖儿自爆这样的生活会让她感觉失去了一定的安全感，那就是失去了“经济独立性”。

拍戏、工作这是唯一能让她有安全感的方式，在孕期保持身材，产后9天就复工，再来看看看看颖儿现在的日常状态，作为妈妈的她也显现了更多的沧桑感。

来看看网友是怎么评价她

网友一：太不理智了，就算想要安全感，也不至于如此拼命。

网友二：心疼，女人最需要保护的时候就是坐月子。

网友三：同样作为女性，感觉坐月子必不可少，不能省略这一步。

随着人们的思想越来越推陈出新，很多人都觉得坐月子可有可无。其实对于坐月子这个事情，还真是不能省略的一个重要事项。

为何产后需要“坐月子”

1、在生产后身体的内部需要一定的时间恢复

因为在孕期女性的身体内部因为子宫的变大身体内的器官都处于一定的挤压状态，在产后女性身体内部组织在慢慢恢复，但是并不会在一天两天内就能恢复如初的，所以说需要坐月子来调养。女性在月子期间要避免剧烈活动。

2、女性产后身体虚弱，需要一定时间去调养到最佳状态

女性在产后体内会流失一定量的血液，如果产后不好好调养的话以后容易产生贫血的病症，所以说在月子期间可以帮助身体好好恢复，而且坐月子女性不必太劳累，还有助于身体内的激素恢复到平常状态，所以说坐月子是必不可少的。

女性在产后不止需要坐月子，而且产后恢复也是必不可少的。在产后任何一件事情都马虎不得，所以对于产后恢复也需要重视起来。

那么女性产后恢复需要注意些什么呢？

1、产后束腹带不能长时间使用

有些女性会害怕生产完变成大肚子，所以在产后就一直使用束缚带帮助肚子恢复。但是使用束腹带可根据时间段来，不能一直让产后的肚子属于束缚的状态，不能很有可能造成女性身体内血液流通慢，产生一些副作用。

2、不能为了盲目追求身材而节食恢复

对于有些女性来说产后尽快恢复身材是首选，但是如果单靠盲目节食的话恐怕会适得其反。而且胎儿还需要母乳喂养，那么没有足够的饮食补充女性身体也会只处于只是被“剥夺”而没有补充的阶段，盲目节食会给身体造成一些非常大的隐患。

3、产后恢复运动也需要适可而止

有些女性产后身体恢复快，但是有的女性恢复慢，所以说产后运动这要根据每个人的情况而来，产后在身体还没恢复好之前尽量不要做些剧烈运动，避免内脏下垂。

但是想比起有些人好好对待坐月子，好多女性会形容坐月子是“煎熬”，你们觉得是哪种呢？

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