没有不怕衰老的女性，不信的话，可以街头采访一下！
因为任何一个女人都曾经历了如花似玉的年龄，但无情的岁月会摧残一切，包括曾经美丽脸蛋！
但话说回来，善于保养的女性，会老得慢一点。
月经从初次来潮到彻底闭经，书写着女人由盛到衰的半生，有人说，女人一生的卵细胞是有限的，所以排得越快，老得越快，所以都希望月经的周期长点，那么20天来月经的女性，和40天才来月经的女性相比，是不是老得更快呢？听理师小编给大家科普一下！
20天来月经的女性，和40天才来月经的女性相比，谁衰老得更快？
女性正常的月经周期是多少天？众所周知，月经是每次子宫内膜脱落的产物，这是因为卵巢所排出的卵细胞长大以后，卵巢也会分泌孕激素，为受孕做足准备，如果没有受孕，所形成的黄体（孕激素）就会慢慢萎缩，不能支撑内膜继续变厚，内膜因得不到滋养，所以就脱落成了月经。
月经的周期是28+（-）7天，也就是说在21天-35天之间均属于正常的范围，大多数女性的月经周期在28-30天左右，显然低于21天或多于35天均不在女性正常月经周期范围之内，所以20天就来月经和40天才来月经可能是月经不调的表现。
但如若从初次来月经开始，月经周期一直在20天左右或40天左右，而且已然形成固定规律，那说明身体已经适应了这个节奏，也属于正常现象，因此完全没有必要担心了。如果月经从30天突然缩短到20天，或者从30天突然延长至40天，那往往是卵巢代谢异常或其他原因所致，就需要找出原因并适当调理下！
20天的周期和40天的月经周期相比，区别在哪？如果前提是固定规律的20天和40天的月经周期，二者差了将近20天，对女性身体的健康和生活还是有区别的。20天的周期，一年大约来18次月经，40天的周期，一年9次左右就够了，显然在卫生用品上就会省下不少银子。
另外周期太短，如过每次经血量正常的话，一年下来比正常周期或者超长周期（40天）的女性更容易患上贫血症。
还有一个区别让女人又爱又恨，那就是对于备孕的女性来说，可能是引以为傲的，每20天就排卵一次，受孕的概率更大，似乎可以随时造人的节奏，但40天的周期，错过了功课，就要等好久，因此受孕可能没那么容易。
更不要提月经期给女性各种活动、出行或者痛经、甚至于夫妻生活带来的各种不利了！20天的周期和40天的月经周期相比，谁老得快？有人说：女人的卵细胞数量是基本确定的，就像蓄水池，同样的水，水流速越快，水池干涸越快，因此绝经早也更易衰老，这种说法对吗？
误区！误区！误区！
每个女性每个月所排出的卵细胞，都是由基础的卵细胞慢慢长大成熟后排出卵巢的，每个女性所拥有的原始卵细胞（未发育成熟）数量从新生儿时候的上百万，到成年以后的几十万，是个庞大的数量，只要月经周期固定、规律，那么周期短的女性就会比别人多动用一些原始细胞，多形成一些成熟的卵细胞，但相对于庞大的基础卵细胞来说，这只是一小丢丢，不会导致提前绝经的！
最终发育成熟排出卵巢的卵细胞仅仅占总体原始细胞的0.1%，所以哪怕月经周期是20天，也不意味着就比40天的女性就衰老得快！
女人的衰老，其实原因是多方面的，生活习惯、心态等等，影响更大！
女人如何保养，延缓衰老的脚步？这些秘诀快做起来！
笑一笑，十年少
保持乐观的心态，笑一笑，十年少，愁一愁，白了头，乐观的心态，会延缓衰老。
运动---让你细胞充满活力
运动会促进新陈代谢，唤醒不活跃的沉睡细胞，促进身体排毒，自然延缓衰老，女性养成运动习惯，可室内瑜伽，可室外走步，可健身房游泳，也可广场跳操，运动方式那么多，总能找到适合自己的。
睡觉真的是美容觉
熬夜是“催老药”，想要延缓衰老，不要挥霍自己的睡眠，尽量避免熬夜，整体睡眠充足。
泡脚暖宫暖全身，好处多得说不清
泡脚是廉价而高效的养生方式，一盆40度左右的热水，让你暖了子宫卵巢，暖了全身血脉，改善了睡眠，调节了亚健康，其实不但女人泡脚收获好处，可以说每个人坚持泡，会赶走很多湿邪，做到了，就会有所收获。
民以食为天，会吃的女人更美
牛奶：牛奶不但可以补钙，长期喝牛奶的女人，还可以一定程度的改善肤色，恢复皮肤弹性，补充人体优质蛋白，但尽量避免有各种添加剂的饮品，而应以纯牛奶为主。
坚果：坚果含有丰富的花青素、抗氧化剂，坚果老少皆宜，补充营养的同时，更好的对抗细胞衰老。
红枣：红枣最懂女人，女人离不开红枣，难怪古人就流传下来：一日食三枣，青春永不老！红枣可直接食用，可泡茶、熬汤、煲粥都可以，但切忌一次食用过多，导致上火，每天三四颗足矣！
玫瑰花茶：纯正的玫瑰花茶香气扑鼻，不仅香味宜人，关键在于其含有丰富的营养成分，女人常喝，可以美容养颜，疏理肝气郁结，对于由于肝气不畅导致的“肝斑”，有较好的调理作用。
好了，关于月经周期的事，老胡和大家探讨到此，你还有什么关于女性保养的知识，可以和大家分享哦，善良的女人更美丽，您说呢？
感谢您的阅读，希望文章带给您些许帮助！
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