想母乳喂养,但奶水不足?怎么办?|哺乳|辅食

摘 要

  哺乳期,从妈妈辛苦喂养角度来说是漫长的;但是从帮助宝宝健康成长来说,又是短暂的。如果问,“你为孩子做出的哪一件事情是最引以为豪的”?我的答案是:哺乳。这是我作为妈

哺乳期,从妈妈辛苦喂养角度来说是漫长的;但是从帮助宝宝健康成长来说,又是短暂的。如果问,“你为孩子做出的哪一件事情是最引以为豪的”?我的答案是:哺乳。这是我作为妈妈后给孩子最好的礼物,因为在她人生最脆弱的阶段里,我给到了宝宝最好的呵护。这样的想法,应该很多妈妈都有同感。

可惜,现在很多妈妈体验不到这种幸福的感觉,因为体质的下降,导致失去产奶的能力,失去了这种女性天生自带的母爱。这篇内容,我们希望能帮助一些产后妈咪恢复这种万能的母爱。因为,营养丰富的母乳,可以保护宝宝免受各种疾病的感染,这是每一位新生宝宝最需要的。

01 母乳——万能母爱。

如果,正处在哺乳中无法有效产奶、乳汁分泌不足、母乳营养质量差,优质脂肪纯鲜椰油,可能是最快的生奶武器。只需要一步,补充脂肪。不管母乳是关于“质”还是“量”的问题,都将迎刃而解。

母乳的质与量,对新生儿都是非常重要的。金黄色浓郁十足的母乳不仅能提供丰富的营养价值,还是保护宝宝免受细菌感染而生病的有力秘籍。为什么一般母乳喂养的宝宝不容易生病,就是这个理。因为母乳中含有油脂(中链三酸甘油酯)它们有强大的抗菌能力,保护孩子免于生病。



研究证明:母乳中的MCFAS能有效地杀死引起健康问题的细菌。

如耳朵感染、胃溃疡、鼻窦感染、膀胱感染、牙龈疾病和蛀牙、痤疮、肺炎、淋病和许多其他疾病。他们杀死真菌和酵母菌,导致癣,运动员脚,赛马痒,画眉,尿布疹和阴道酵母菌感染。它们能杀死导致流感、麻疹、单核疱疹和丙型肝炎的病毒。如果一位妈咪的母乳质量是足够的,那么宝宝将会以十分健康的体质来回报妈咪喂奶的艰辛。成为一位天使宝宝守护妈妈!

我们经常会指导哺乳妈咪在喂奶期如何使用纯鲜椰油储蓄营养,以便产出更多的奶源。

而一些妈咪准备离乳(宝宝1岁+),却还能生产出色香味俱全的浓郁香甜母乳;有些妈妈的奶水就像清水一般,也极速转化成金黄色的浓郁好奶;有些严重分泌不足的,也从数日中有了明显的变化,最后成为大奶牛。

而我的个人哺乳经验,自己都不敢回忆。奶水多到弄得床单到处湿嗒嗒,家人给我准备了将近30条的纱布巾,就是为了预防奶水分泌得到处都是。我们家的天使宝宝,到现在都非常好带,免疫系统强,大脑发育超越同龄宝宝。

有些妈妈说,孩子6个月就要赶紧戒奶,“母乳早都没营养了!”

不,我们不赞同这个说法,那是个人体质原因,自身的营养储备问题。如果,察觉到奶水的营养不够,妈咪们不是急着戒奶,而是想尽办法如何提高母乳的分泌量。辅食,顾名思义是辅助食物,它也不应该作为1岁以下的宝宝的主食使用的。这是非常多新生妈咪,把主次混淆了。不过,这只能怪罪辅食在母婴界被炒得太过红火,变成了一股风潮。

02 母乳独特的脂肪酸。

母乳中的脂肪是由非常独特的脂肪酸组成的,主要是饱和脂肪,约占总脂肪含量的45-50%。其次是单不饱和脂肪酸,约占35%,多不饱和脂肪仅占总脂肪的15-20%。

母乳中的脂肪酸很大一部分是MCT中链脂肪酸形式组成,含有丰富中链脂肪酸的食物仅有少数,主要是来源于纯鲜椰油和母乳当中,包括月桂酸、辛酸和癸酸。这三种脂肪酸提供了强大的抗菌保护能力,一些妈妈母乳中的抗菌脂肪酸低至3%-4%,但当哺乳妈妈在一日三餐中食用纯鲜椰油时,即可在数个小时之后或隔天使母乳分泌量明显增强,还使母乳中的中链肪酸MCT的“质”得到提高。



如果每天摄取,MCT的含量则会更多。

而一些妈妈在孕前就开始摄取纯鲜椰油,把优质的脂肪储存在体内,在生产完后的几小时内即可分泌母乳了,并且持续性的产奶供应至离乳,母乳过程完全呈现出高品质“黄金奶”。

在一日三餐中配合摄取纯鲜椰油,补充中链脂肪酸的哺乳妈妈,乳汁中的MCT将富含高达30%,一般在哺乳中不吃MCT的食物,乳腺仅能分泌3%-4%的MCT。有些妈妈不明白为什么别的宝宝好像发育更好?更聪明!自家的宝宝有些技能还不会?似乎比较笨?这就是母乳MCT含量的区别。因为奶水中含有足够的MCT转化为酮体,为婴儿大脑发育提供足够的能量来源。聪明是必须的。

03 母乳喂养的宝宝,肉眼可见的健康。

哺乳妈妈在饮食中加入3-4汤匙纯鲜椰油,将是为宝宝做最好的事情之一了。妈妈们可以通过孩子的表现,得知你的艰辛喂养是否值得。比如:无腹痛腹腔不适、睡眠时长更持久、哭闹次数少、情绪稳定、安全感足、未有鹅口疮、湿疹、过敏、更好的互动、手眼动作协调、宝宝的身高比同龄宝宝更高及体重更壮实,但并不是胖。

早产儿和发育迟缓的宝宝,建议妈妈们一定要为自己补足营养分泌足够的母乳,助孩子发育得更健全,也可以将纯鲜椰油加入到婴幼儿的奶粉当中。

宝宝的发展除了以上的点,妈妈若能用心陪伴观察,还会发现宝宝的发展技能会优越其他同龄孩子好多倍;比如更早说话/走路快/表情更丰富/性格开朗/心智成熟讲道理/精准模仿能力/大小动作/平衡能力/极少摔跤/专注力/反应力/观察力等等。

想要宝宝更聪明,只需要前期给娃吃饱喝足该有的口粮(浓郁的黄金奶)帮助他的免疫系统发育成熟,就已经超越别人了。

奶粉喂养的宝宝,我们忠实地建议妈妈们在奶粉中加入纯鲜椰油,这个小小的添加动作即可以弥补未能在母乳中获得最重要的MCTS中链脂肪酸来源。

母乳,是世界上最好的食物。纯鲜椰油,唯一与母乳最相似,含有丰富中链脂肪酸的食物,产后妈咪必备,让妈咪收获幸福感的最佳产品之一。

TIPS

“油妈妈在这里的所有分享是经过亲身实践使用验证过的,多达2000+天中的真实经验,目的只想与你一起分享如何利用一瓶天然的油脂带好娃,让孩子少生病,保护孩子更健康的成长。纯鲜椰油,并非是神圣的产品,它对身体的好处,每一步都是有迹可循的,也只有更正确科学的用法,才能帮助人体的到更多的好处。如果,您是一位迷信者,把它想象成无所不能,不懂得用科学角度看待油脂对人体的重要性及在体内的运作,很遗憾,纯鲜椰油可能也无法给予您提供帮助。”

qyangluo
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