孕妈常常这么睡，宝宝出生脸型明显不对称！准妈妈要注意了

十月孕育，准妈咪的一举一动都会影响到胎宝宝的生长发育，包括日常的睡眠习惯，也会对胎儿产生很大的影响。

前段时间，小华刚顺利生下一个小公主，全家都特别开心。结果，这两天她突然发现宝宝的面部似乎有点不太对劲儿，有一侧的脸明显要略微大一些，而且也没有另外一侧的脸那么立体。刚开始，小华还以为是自己看花了眼，后来仔细询问婆婆和老公，她们也说宝宝的脸型明显有点不对称。吓得小华赶紧带着宝宝到医院问诊，结果医生的回复是：回去吧，过一段时间就好了，这是因为你孕期一直一侧睡觉导致的。小华和老公也是一脸懵圈。

【为什么孕妈咪这样睡觉，会使宝宝脸型不对称】

怀孕期间，准妈咪的睡眠姿势对胎儿的生长发育有很大的影响，当孕妈咪一直保持左侧睡的姿势入眠时，腹中的胎宝宝也会一直偏向一侧。另外，胎儿各部位都尚未发育完善，长时间保持一个姿势，很容易出现一定程度的变型。除了宝宝的脸型不对称，仔细观察，你会发现宝宝的头也喜欢一直歪向一侧。所以，很多人也称这种症状为“歪脖”。

【如何判断宝宝是否患有“歪脖”症？】

1、通过外在特征的观察

平时在照顾宝宝的过程中，妈咪要仔细留意宝宝的状态。若你家宝宝的头部总是向着一侧歪，那么就有可能是“歪脖”症。为了进一步确认，你可以将宝宝重新放平躺，扶正他的头部，看宝宝的脸型是否对称。然后再松开双手，观察一会儿，确认宝宝是否将头又偏向了那一侧。

2、看宝宝耳朵后面到锁骨的位置，是否有包块

除了直接的观察，新妈咪也可以抚摸宝宝耳朵后面部位。如果在宝宝耳朵后面到锁骨的方向上，有包块存在，且左右不对称，那么你家新生儿也很可能是患上了“歪脖症”，妈咪平时要多加留意。

【宝宝出现这种情况，该怎么办？】

对于新生儿“脸型不对称”、“歪脖”这种异常情况，妈咪也不必太过担心。随着新生儿的不断发育，他们的“脸部变型”症状会慢慢恢复，“歪脖”现象也会随着新生儿骨骼的不断成熟，逐渐缓解，因此，新妈咪不必太过担心。

【孕期睡觉注意哪些问题，才能避免这种现象？】

1、不要过早采用左侧睡

刚怀孕，很多人都告诉我们左侧睡对胎儿的生长发育比较好，于是有的孕妈咪从早期就开始严格要求自己“左侧睡”，生怕自己睡姿不正确伤害到宝宝。殊不知，这种做法很容易使宝宝出生后出现“歪脖”。建议孕妈咪不要过早采用左侧睡，尤其是孕早期，右侧睡、仰卧位睡姿都可以。

2、孕晚期，可以适当的采用右侧睡

随着孕肚的不断增大，医生也会开始建议准妈咪采用左侧睡的姿势，确实，左侧睡对胎儿的生长发育比较有利。但是，白天躺在床铺上休息，或躺在沙发上闲聊时，孕妈咪也可以适当的采用一会儿右侧卧姿势。左侧卧、右侧卧来回替换，减少胎儿“歪脖”的可能性。