夏天来了，有什么问题是一顿小龙虾加啤酒不能解决的吗？不能？那就来两顿。

但孕妈妈别想“靠龙虾解千愁”，不知道大家还记得那条新闻没：“孕妇吃龙虾把新生儿辣到早产。”

这是成都一位即将临盆的孕妈妈，因为喜好吃辣，没忍住吃了一大盆的小龙虾。

结果下午四点就因为肚子疼进医院了，5点多宝宝就出生了。出生后的新生儿满脸通红，还不停地吐着舌头。

此事一出网友纷纷在评论区讨论起来：孕妇忌不忌口，和早产有没有关系？

今天，橄榄树生命小橄榄就带您好好聊聊这件事儿！

孕期到底能不能吃小龙虾 ？

小龙虾里面的重金属含量是比较高的，小编建议宝妈是吃之前需要把富含铬元素的腮腺去掉，然后把富含汞和铅的肝胰腺和肠腺去掉，这样才可以食用。

再者，孕妇每天营养摄入过多，肝、胆、胰脏的负担本来就很重了，在这种情况下还吃小龙虾，可能会诱发急性胰腺炎，从而导致腹痛。

但其实，一般人暴饮暴食也会引发胰腺炎，而孕妇在已经摄入高脂肪，高蛋白的情况下，就更容易中招，所以这个锅小龙虾表示不背。

所以，孕妇其实是可以吃小龙虾的！

❖ 小龙虾肉质松软，易消化，富含蛋白质和多种人体必须氨基酸；

❖ 含有镁，能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；

❖ 通乳作用较强；

❖ 含有丰富的钙、锌、磷等微量元素，有利于胎儿发育。

好了，是不是又心动了？

打住！

千万注意：如果是过敏体质的孕妈妈一定要忌口，一旦过敏容易出现腹痛、腹泻问题，还可能会刺激到子宫，造成子宫收缩，严重的话甚至可能会造成胎儿流产。

别以为这是骇人听闻，因为早在两年前就已经发生过这种事情：

所以，孕妈妈不是完全不能吃小龙虾，但若要吃，就要做到这些：

❖ 确定自己不过敏。

❖ 确定小龙虾入锅之前是活的：检查小龙虾躯体，如果尾部蜷曲，说明入锅之前是活的；如果尾部是直的，说明入锅之前就已经死了，不能吃。

❖ 如果有腥味、虾体散开发直、肉体松软无弹性等现象，那就极可能是死虾制作，不能吃。

❖ 小龙虾要煮熟，确保杀死寄生虫。

那么，孕期真正需要忌口的食物有哪些？

小龙虾可以吃，那到底哪些食物是不能吃的呢？我们接着来看看！

1、酒精

酒精能够进入血液，从而伤害胎儿。

孕期前三个月酗酒，可使胎儿出现严重的大脑问题或身体障碍；孕中期饮酒会增加流产几率；孕晚期会让婴儿智力下降。

不要问葡萄酒或者米酒能不能喝。不管是啤酒、葡萄酒、米酒还是白酒，一律都说NO！

2、生肉、生蛋、生鱼、生虾、生蟹、生螺

生的肉蛋、海鲜都有可能传染沙门氏菌、李斯特菌和弓形虫等，这些病原体都能经胎盘传染给婴儿。所以厨房请做好生熟分离，并且煮熟后再食用。

超市购买的生火腿、熏肉、即食肉类等，回家后也最好充分加热后再吃。蟹黄、蟹膏等容易富集污染物，建议孕妇少吃或不吃。

3、山楂

山楂因为酸酸甜甜的味道，很受孕妇的欢迎。但这并不是一个正确的选择，对于妇女来说，山楂具有缩宫的作用，孕妇如果大量的食用山楂，就会刺激子宫的收缩，症状严重甚至会导致流产。