产后啪啪啪没感觉?过来人告诉你,需要怎么配合

摘 要

  点击上方☝蓝字,关注新生儿护理 " 很多姐妹们都觉得产后自己的身体发生了一些不可言状的小变化,咳嗽几声、笑得声大了、跑几步,只要稍微不注意就会漏尿。 最让人手足无措的是

点击上方☝蓝字,关注新生儿护理

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很多姐妹们都觉得产后自己的身体发生了一些不可言状的小变化,咳嗽几声、笑得声大了、跑几步,只要稍微不注意就会漏尿。

最让人手足无措的是,相比没生孩子以前,连夫妻生活都变得没感觉了。

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前几天我也遇到有位男读者来信,抱怨老婆生了孩子之后对他比较冷淡,影响了原本比较和谐的夫妻性生活,他很苦恼。

我对他进行了科普,“产后性冷淡请了解一下。”

什么是产后性冷淡?

顾名思义,就是当女性在刚生产完的一段时间内,受到孕期和分娩的种种影响,在夫妻生活中时会出现兴致不高等性功能障碍,是一种较为常见的疾病。

在这个定义中,需要划重点的是,产后性冷淡“是一种较为常见的疾病”,,这是病,是病,是病!——不是矫情,不是闹别扭,更不是什么外面有人了。

产后性冷淡是大多数产妇都会面对的问题,却在长久以来备受忽视,令女人蒙受了无端的猜疑和指责。

据英国《妇产科杂志》的调查显示,在产后8周内,有53%的产妇出现了性欲低下的问题。

即使伤口完全愈合了,一年后仍有49%的人性欲无法恢复到妊娠前的正常水平。


为什么会出现产后性冷淡这种病呢?

第一,生育造成了身体内的激素紊乱。

女性在怀孕后,身体的各个器官开始发生变化,生殖系统会以保护胎儿为使命,承担起主要职责,更会主动对性欲产生抑制。

在产后6周,身体开始逐渐恢复。但是,哺乳期的妈妈仍然处于一种特殊的内分泌状态,泌乳素高涨,每月一次的排卵和周期性雌孕激素分泌处于受抑制状态,从而使得阴道内环境改变,影响性欲的产生。

第二,生育过程对生殖系统造成了损害。

生产过程会对女性的生殖器官产生不可避免的影响,比如阴道内肌肉状况改变,变得干涩、缺乏弹性和延展性,还有会造成会阴撕裂伤、阴道口开大、骨盆及子宫宽大。

最重要的是阴道内紧致程度会大幅下降,因此容易降低女性的敏感度。通常要等待三个月阴道才会基本恢复正常。

生产后有些人会患有子宫内膜异位的并发症、慢性盆腔炎等症状,这些都会造成性欲减退和性冷淡。


第三,生育后照顾新生儿让母亲过于劳累。

漫长的十月怀胎,给产妇带来了身体上的巨大改变和沉重负担,生完孩子之后,身体基本上已经严重透支。

但这时,照顾新生儿的任务又接踵而来,母亲要花费很多的时间和精力来照顾哭闹的宝宝,比如给宝宝喂奶、换尿布、洗刷奶瓶等等一系列工作,体力耗尽,缺乏睡眠,难免会无力应对丈夫对性生活的需求。

第四,生育带来的心理改变。

有些产妇经历过怀孕以及生产的痛苦之后,已经对怀孕这件事蒙上了心理阴影,因为害怕再次怀孕而忧心忡忡,难以在夫妻生活中集中精神。

还有的产妇生完孩子之后身体走形、发福,自信心遭受打击,羞于在丈夫面前暴露自己的身材,也会造成内心深处对夫妻之间的亲密有抵触。

妇产专家认为,产后女性的生殖系统需要自我修复的时间,以防止性生活中可能会出现的疼痛和出血,也能提高性爱的质量。

这个时间大概在6星期到8星期,同时还需要三个月的时间来增加女性的性欲和激情。

专家同时建议,在生产之后的两个月里,女性的性冷淡很正常,无论女性身体状况如何,都最好在产后两个月之后进行性生活,剖腹产手术的产妇则要休养三个月。

否则,在这一时期过性生活,不仅双方无法得到快感,还会对以后的夫妻生活有不利影响。


“性”福地啪啪啪需要两个人的配合

拥有高质量的性生活对维系婚姻生活具有十分重要的意义,一对男女做了夫妻,与其他社会关系的最本质区别就是可以在床上“坦诚相见”。这种肉体的融合能够带来精神和情感的升华,绝不仅仅只是一种简单的活塞运动。

所以加强生理知识的学习,陪伴妻子度过产后性冷淡这个特殊的生理期,对于男人来说,才是在婚姻中长期拥有和谐性生活的关键。

第一,多花耐心去包容。

丈夫不要只重视自己的感受,放任自己去求欢,而是要多给妻子一些时间恢复身体,保持良好的沟通和情感交流,让妻子感受到来自于伴侣的关怀和爱。对于有些严重匮乏性激素的产妇,要及时求医,必要时可以使用药物。

第二,多帮助妻子分担家务。


第三,适当刺激

有研究表明,只有25%的女性会通过单纯的阴道刺激获得快感,其余的基本都是通过阴蒂刺激获得快感的。

所以,奶爸要多与宝妈亲密互动,做足前戏,这样才会让性生活更加顺利!

注意!产后妈妈的阴道很稚嫩,很敏感。丈夫应该要体贴爱护妻子,切忌粗暴,动作应该温柔。否则很容易让妻子的阴道和外阴再次受到伤害。

在同房时,宝妈也要注意引导,因为你的身体你自己最了解,不要一味的迎合,而是告诉对方如何做。

第四,调整心态

无论是顺产还是剖腹产,分娩时的疼痛记忆,我想任何宝妈一定都是刻骨铭心的。

像自然分娩的宝妈很多都会有阴撕裂伤和侧切伤口。剖腹产更不用说,麻药劲儿过了更是疼得想抹泪,这都需要时间去慢慢恢复。

所以说,双方都不要急功近利,奶爸更要给妻子一些恢复和适应的空间。

宝妈呢也不必把所有心思都集中在宝宝身上,分一点精力给你的丈夫,多给丈夫一点爱,还有你们的家。这样才能家庭幸福,婚姻和谐。


第五,注意清洁

产后妈妈的生殖器官都在逐渐恢复,在这个过程中,奶爸若有同房欲望时,妈妈可以尝试尽量克服惧怕心理。

今天的文章基本算是一篇科普文,很多夫妻之所以性生活不和谐,都是因为产后性冷淡没有得到及时的调整和改变,最后留下了严重的后遗症。

希望所有为人丈夫者都不要太自私,老婆刚刚跨过生死关,却只想着自己的欲望得不到满足,这种行为,太伤女人心。

图片均来源网络,侵删


qyangluo
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