导语：在娱乐圈中出演古装剧最多的明星相比也是刘诗诗了，因为刘诗诗具有古典美女的形象，她在娱乐圈中也是一位可圈可点的人物。

提到刘诗诗，相信有许多人对她都非常了解，知道她的老公是吴奇隆，也知道她和吴奇隆是在拍一部影视作品时相恋的。

刘诗诗的影视作品也获得了许多的奖项，从而更加证实了刘诗诗精湛的演技，刘诗诗人长得非常俊俏，高挺的鼻梁，水灵灵的大眼睛，紧致光滑而且白皙的脸部皮肤。

我们在照片中就能够看到刘诗诗的形象是那样的高雅，和老公吴奇隆在一起的照片看上去可以说是郎才女貌。

刘诗诗和吴奇隆婚后的生活非常幸福美满，生了一个聪明伶俐的宝宝，一家三口的生活其乐融融，刘思思是一位非常温柔的女性，无论对家庭和事业她都是非常负责任的，在家里她是贤妻良母型的，在娱乐圈中，她是非常能吃苦耐劳的女性。

刘诗诗不仅人长得漂亮，身材还非常的完美，她的身材堪称为黄金比例身材，她纤细的腰身，丰满的胸围，挺翘的臀围，各种款式的服装都能让她穿出更好的效果。

刘诗诗一直对自己的身材管理得非常严格，她就是在怀孕期间，身材也没有出现严重的变形，生完孩子以后，她的身材恢复得很快，刘诗诗纤细苗条的好身材，也让她在事业上顺风顺水，在婚姻上和谐美满，因此刘诗诗也更加自信，散发着十足的女人魅力。

刘诗诗身高1米68，体重保持在90斤左右，四肢非常纤细，迷人的天鹅颈和锁骨是那样的吸睛，刘诗诗的好身材和高颜值，也让她在网络上吸粉无数，有许多人成为了她的铁杆粉丝，和她探讨管理身材的好方法。

刘诗诗说在管理身材上，她从来就没有懈怠过，她除了锻炼身体，在饮食上也管理的非常严格，她说：以下这4种食物她从来就没有吃过。

1、零食

相信零食是现在女孩子最愿吃的食物，大多数的零食都是膨化食品，它的热量非常高，不得不承认零食的口味确实不错，所以深受许多人的喜欢，但是零食吃多了不仅会影响身体健康，而且会让身体内储存更多的脂肪。

2、油腻的食物

过油过腻的食物，人如果吃多了会引起血管类的疾病，油腻的食物吃多了增脂非常快，所以一日三餐一定要保持饮食清淡，清淡的饮食不仅会让身体更加健康，还能够达到减肥的目的，因此一定要远离油腻的食物。

3、糖油混合物

糖油混合物是肥胖身材的真凶，比如糖饼，油炸酥饼等都是属于糖油混合物，如果经常吃这样的食物，体重会迅速上升。

4、甜食

有许多人都非常喜欢吃甜点之类的食物，特别是奶油蛋糕，以及饮料，还有冷饮等等都属于甜食之类的食物，殊不知甜食吃多了就会让身体内的氨基酸全部转换成脂肪储存在身体内，因为甜食的代谢速度是非常慢的。

刘诗诗在这方面可以说是管住了嘴，在运动的方面也可以说是迈开了腿。

结语：坚持运动和清淡饮食，是减肥成功的秘诀，要想让自己拥有魔鬼身材，就必须坚持锻炼身体，还要在一日三餐中控制好饮食。