女人都害怕衰老，可22岁就达到了40岁的水平，你见过吗？

今天跟大家聊一下关于卵巢的那些事。

从青春期开始，女性卵巢发育，分泌雌激素，建立规律的周期性排卵。

到40岁左右，卵巢功能逐渐衰退，卵泡数量明显减少，出现月经不规律或者无排卵性月经。

直到50岁卵子耗光、月经永远停止，也就是绝经，预示着卵巢功能衰竭。

卵巢早衰危害大

符合以下3个条件，就可以诊断为卵巢早衰：

年龄

闭经时间 6个月；

间隔1个月以上的两次血卵泡刺激素 40mIU/m。

除了以上的诊断标准以外，在这里给各位一个表格，可以作为一种自测的手段。

结果说明

总评分高于8分，说明卵巢功能开始衰退；

总评分高于19分，说明卵巢功能衰退严重；

总评分高于31分，说明卵巢功能衰退的症状非常严重。

很多人对卵巢早衰并不在意，甚至觉得月经不来还省事了。殊不知，卵巢早衰会对身体带来一些系列的伤害。

1、不孕不育

卵巢早衰的直接影响就是排卵异常或无排卵，难以受孕。一般这类患者的自然妊娠率很低，卵巢早衰怀孕一定要争分夺秒。

2、潮热多汗、情绪抑郁

雌激素分泌减少，会导致潮热多汗、面部潮红、性欲低下、阴道干燥、乳房萎缩等症状，可能还会伴有焦虑、抑郁等精神情绪不佳的状况。

3、心血管疾病风险增加

研究表明：与同龄男性相比，绝经前女性心血管疾病发生率较低，主要因素就是血清雌激素水平较高。一旦卵巢功能衰退，患心血管疾病的风险也会增加。

4、容易发生骨质疏松

雌激素和孕激素都能够抑制骨丢失，预防骨质疏松。如果卵巢功能衰退，骨流失就会加快。

最伤卵巢的3件事

1.久坐不动最伤卵巢

窝在沙发里

翘起二郎腿

齁背哈腰

一窝一上午，不憋到漏尿不跑厕所

一窝一下午，杯子没水口干舌燥也不喝水

2.卵巢最怕熬夜！

女性一定避免熬夜工作，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。

人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛，女性经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化。一旦雌激素长期分泌不足，会造成卵巢功能衰退而出现持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等。

调查显示，经常熬夜者要比晚上正常时间入睡的人患早期卵巢癌的风险增加49%，患晚期卵巢癌的风险高24%。

3.卵巢最怕不良情绪

人的情绪轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病能力增强，不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。

另外不良习惯如烟，救、节食减肥、滥用紧急避孕药也会导致内分泌紊，影响卵巢功能！希望女性朋友们都能护好自己的卵巢~如果出现了短期的闭经现象也不要过度焦虑， 及早进行检查诊疗，未必就等于早衰，遵医嘱服药还是可以恢复的！

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