产后一年，无论是身体上还是精神上，都是女人最辛苦的一年。舒心的日子数着指头都能算的过来，但是为了孩子，再辛苦也要咬牙坚持。

如果你嫁得好，生完孩子后，三个人的小日子会过得风调雨顺；如果你嫁的不好，产后一年不仅遭罪，而且诸事不顺。

产后一年内，宝妈们要遭受的这7种罪，对照一下自己，看看中了几条？

一、狂掉头发

生完娃基本上已经让妈妈元气大伤了，再加上长期熬夜带娃，头发就像秋天的树叶一样，说掉就掉，毫不留情面。

二、没睡过完整觉

产后第一年你想睡完整觉？做梦吧！孩子每天晚上频繁吃奶、夜哭就够你受的了，要是老公不来帮忙，那你就只能夜夜等天亮吧。

三、老公不懂体谅

一个人带娃就够辛苦的了，却总是被老公抱怨：“不就是带个娃吗？有什么累的，我在家带娃肯定不会像你这样！”

四、婆媳矛盾升级

有些婆婆就是看媳妇不顺眼，就算刚生完孩子，也会时不时找茬。你说都是一家人，和和睦睦地生活在一个屋檐下不挺好的吗？女人干嘛这样相互为难呢！

五、面容苍老

生孩子以前还能天天敷个面膜、做个皮肤护理，生完孩子后，忙的根本没有时间照镜子。

鱼尾纹、黑眼圈、眼袋、皮肤松弛等问题统统都来了。

六、身材严重走形

本想着趁年轻生完孩子赶快减肥，做个时尚辣妈。可产后一年发现怎么都瘦不下去，你说腰怎么那么肥！腿怎么那么粗啊！

七、独自带宝宝看医生

如果宝宝生病了，刚好老公要上班，你说怎么办？

还能怎么办？当然是独自一人抱着孩子去医院挂号、排队、打针。