原标题：知性“辣妈”三个月恢复小蛮腰，分享产后瘦身经历

我今年31岁，是一名中学教师，也是一个3岁宝宝的妈妈，我想把我的减肥故事分享给还在减肥路上蹉跎的姐妹们。

结婚前，我的身材非常匀称，虽然个子不算高，但158cm的我，体重基本保持在80来斤，长胖是我从来没有担心过的问题。我对自己的身形也比较有要求，对饮食比较注意，平时坚持运动，去跳跳舞、练练瑜伽。这样的状态在我结婚后逐渐有了一些变化，一个人的生活变成两个人，老公对我体贴入微，又做得一手好菜，半年时间我有了传说中的幸福肥。

随后，我们迎来家里的小天使，我成了一个新手妈妈。怀孕初期，我的妊娠反应特别大，吐了两个月，几乎什么都吃不下。状态平稳后，我成了全家的关注对象，各种好吃的变着花样送到我面前。为了保证宝宝的营养，我照单全收。等到宝宝快出生时，我已经胖了40斤，连鞋子的码数都大了一号。

孩子出生后，我有了减肥的想法。“你的气色不错呀”，“带孩子自然就瘦了”，“你这个状态挺好的”，身边人带着善意的安慰话语，让我减肥的心变得更加急切。在尽量不影响宝宝健康的情况下，我开始对体重进行控制，慢慢恢复正常饮食，恢复简单的锻炼，再加上新手妈妈带孩子的辛苦，8个月后我的体重降到110多斤。

可是，后来无论怎么想办法，我的体重只是在110斤左右徘徊，腰腹部的赘肉松松散散，完全没有了线条。看着结婚前那些已经穿不下的漂亮衣服，我十分沮丧。

就在这个时候，我在电梯里看到轰脂工场推出的一种全新粒子流减脂技术。我被25分钟“躺瘦”吸引了，将信将疑地进行咨询。客服耐心地为我解答了疑问：这是一种光电与射频结合的新技术，只针对脂肪细胞，通过粒子流能量安全无创地进行体外溶脂。职业的本能促使我认真查阅粒子流技术相关文献，经过多番了解，以及许多网友的现身说法，我的好奇心变成了期待。我决定去最近的轰脂工场门店看看。

与想象中美容院的样子截然不同，轰脂工场里没有繁复的流程和眼花缭乱的服务项目，他们只专注于从根源上解决脂肪堆积带来的健康问题，根据不同顾客的需求，以及对每个人健康状态、生活习惯的分析，制定专业的健康管理方案，全程跟踪服务。

在沟通中，我讲出自己减肥的种种困扰，表达了希望减轻体重、紧致塑形的诉求。工作人员向我介绍了粒子流轰脂技术和粒子流清脂技术，并根据我的情况，推荐了适合我的健康管理服务。他们独创的“轰清排养阻抗”六位一体健康管理方案，直接征服了一向以“学术党”自居的我。

这个“轰”和“清”，指的就是粒子流轰脂技术与清脂技术。轰脂让堆积在体内的顽固脂肪由固态转化为液态，很像我们平时炼板油。再配合四次清脂，可以加强循环系统功能，将轰碎的脂肪代谢出去。清脂还有紧致肌肤、促进胶原再生的作用，对像我这样生完孩子，想减少妊娠纹的宝妈们真是太友好了。

再来说说“排养阻抗”。“排”和“养”是以中医九型体质理论为基础，对各种体质状态加以纠正、平衡，提升其基础代谢率，排出多余的水分和废物，补充身体消耗的元气，养出易瘦体质。“阻”和“抗”就是帮我们更轻松地实现膳食结构调整，通过国际流行的“柔性生酮”饮食方式，阻断多余碳水的摄入，再通过抑制和延缓碳水化合物的消化吸收，对抗脂肪的积累。科技创新、传统中医力量、生物技术运用“，轰清排养阻抗”一步一步环环相扣，从源头上让人健康地瘦下来。

在了解完所有内容后，我决定通过这种科学的方式让自己瘦下来。第一次轰脂，我的腰围就减小5cm。我严格执行健康管理方案，将每个阶段的身体变化都记录下来。到目前为止，我的腰围比第一次轰脂前减少10.5cm，体重降到90多斤。虽然还没有完全恢复到以前的体重，但我的腰围比以前更细，气色、睡眠状态得到很好的改善。状态好了，我的自信心也回来了。

最后，我想和大家分享一下我的减肥心得。正确的减肥方式能改变我们不健康的生活习惯，找对方法，减肥之路将会变得更加轻松；减肥从来不是取悦他人，永远不要忘记，变美的前提更是要拥有一个健康的身体。

出品：湖北日报特别健康杂志社返回搜狐，查看更多

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