五个胎停再孕的经验：

1️ 避免剧烈运动

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2️ 补充营养物质

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3️ 调理卵巢，预防早衰

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4️ 注意保暖子宫

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5️ 注意个人卫生

因为子宫颈口还没有完全闭合，所以在此期间一定要注意个人卫生，坚持每天清洗外阴，而且要勤换内裤，避免细菌引发感染。