原创 | 孕事
摘要含70种致癌物的二手烟，会严重危害宝宝的健康。
最近，有网友曝出马伊琍深夜聚会抽烟的照片。
照片里，马伊琍叼着烟，旁边坐着一位年纪不大的女孩，细心的网友发现：这个女孩似乎是她的大女儿爱马。
这一举动，让很多网友觉得不妥。
在外抽烟可能只是一个很平常的举动，但当着孩子的面抽烟，也难怪网友会提出质疑。
毕竟，有孩子的人都知道，在孩子面前吸烟，对孩子的健康来说，藏着巨大隐患。
同时，抽烟的举动，也会潜移默化的影响孩子，不妥不妥！
我们都知道，各地都出台了公共场合禁烟的政策，但在家庭中禁烟，几乎不可能。
在生活中，我们经常能看到：
爷爷/爸爸一手抱娃，一手叼着烟.....
亲戚朋友串门，聊上几句就开始点烟........
看到孩子稚嫩的小脸，在“吞云吐雾”的环境中，依然露出纯洁的笑容，真是太让人心疼。
二手烟对孩子们的健康影响很大！
可很多家长对二手烟的认识还远远不够。
前一阵，王岳伦也被媒体拍到当着女儿的面吸烟，还是在室内，当时有人提醒：不要当着孩子的面吸烟。
本是一番善意提醒，可却有网友反问：你爸没在你面前抽过烟？多大点事，哪个孩子没吸过二手烟，不都是这样长大的！！
比起二手烟的危害，这样的思想更可怕，知道二手烟会给孩子带来多大的影响吗？
有一位爸爸为此发出过一封忏悔信，他说：早知宝宝会这么遭罪，我绝不会吸烟！
原因是因为这位爸爸的儿子小然在出生后的7年里，一直被咳嗽哮喘反复折磨，基本每个月发作一次，这让全家人心力交瘁。
而孩子也无法像正常小朋友一样尽情玩耍，稍微跑动就会喘息，失去了很多参与游戏的机会，孩子身体素质不高、性格也变得有些自卑和封闭。
这位爸爸很久之后才发现，原来孩子受这么多苦，竟和自己多年吸烟有直接关系，因为大量的科学研究证实：儿童过敏性哮喘的主要发病诱因和过敏源竟是二手烟！
前一段时间，朋友圈也在疯传一条新闻：8岁孩子肺癌晚期，罪魁祸首竟是父亲！
山东济宁的一位8岁女孩倩倩，不停地咳嗽，还总感到胸闷憋气，有时咳出的痰还带着血丝。
刚开始家长也没有在意，后来情况越来越严重，才带去医院检查，结果令一家人大吃一惊：孩子已经是肺癌晚期，胸腔内都已有积水，而且癌细胞已经扩散。
8岁孩子，肺癌晚期...医生究其原因，发现倩倩的爸爸是一个老烟枪，在家里烟不离手，经常把家里搞得烟雾缭绕，即使孩子在家里，也照抽不误。
医生告诉爸爸：孩子之所以得肺癌，很大一部分原因是被动吸烟导致。
很多家长都知道吸烟有害健康，也知道二手烟对孩子有害，但很多时候大部分人都抱着侥幸心理，以为会没事的，可事实上，二手烟乃至三手烟对孩子的危害，远比大多数人想象中严重得多。
二手烟对孩子的危害，远远超乎你的想象。
我们先了解下什么是二手烟。
二手烟是一种被动的吸烟方式，是非自愿性吸烟，即在室内吸取点燃烟草时随着烟雾释放出来的物质，被动吸烟15分钟以上，就可以认为二手烟现象成立。
有研究指出，二手烟有焦油、阿摩尼亚、尼古丁、悬浮微粒、PM2.5、钋-210等超过4000种有害化学物质和至少70种致癌物质，是危害最广泛、最严重的室内空气污染，是全球重大死亡原因。
很多人以为，又没有直接吸烟，能有什么危害，但吸烟的危害真的不单是“一人做事一人当”，而是会祸及身边的朋友和家人。
我们用一个实验来了解一下。
实验燃烧了8根烟，并模仿人体肺部结构“收集”吸入物，然后用生理盐水溶解后，注射到小白鼠体内，此为模仿人体直接吸烟过程。
结果仅过了10秒钟，小白鼠经历了一个短暂的亢奋，然后死亡。
接着，实验模仿一个二手烟的环境，让小白鼠处于二手烟的烟雾中。
1分30秒后，小白鼠开始抽搐，3分钟后，小白鼠死亡。
结果显示，虽然时间有所不同，但是直接吸烟与吸入二手烟产生的伤害是相同的。
这还不是最可怕的，有研究证实：吸烟的时候吸烟者吸入的有害物质仅占总物质的十分之一，而其他的全都被排入空气里，附着在衣物家具等固体上。
一些对人体有严重危害的化学成分在二手烟中的含量甚至要高于主流烟雾，以下这些经过科学论证后的数据真是让人触目惊心。
●一氧化碳是主流烟雾的5倍！
●烟碱是主流烟雾的3倍！
●强致癌性的苯并芘是主流烟雾的4倍！
●强致癌物亚硝胺的含量为主流烟雾含量的50倍！
所有家长都必须要重视：点燃一根香烟的负面影响有很长的路要走，二手烟的危害不是掐灭烟头就消失了的。
而年幼的孩子因为体重身高较小，同等浓度的二手烟，对于孩子来说伤害都会更大，这真不是矫情，也不是小题大做，二手烟对孩子的危害早有定论。
含70种致癌物的二手烟，会严重危害宝宝的健康。
香港卫生署指出：从未吸烟儿童在家中吸二手烟而患呼吸系统疾病的额外风险有：
①鼻病增加——17%
②咽喉毛病增加——35%
③咳嗽增加——54%
④痰多增加——44%
⑤喘呜增加——12%
而二手烟对孩子的危害和影响除了这些，还有很多很多：
①二手烟会导致哮喘
二手烟是儿童过敏性哮喘的主要发病诱因和过敏源，二手烟也会加哮喘儿童的发作频率和症状严重程度。美国环境保护局估计，20万到100万哮喘儿童由于接触二手烟而病情恶化。
②二手烟会增加婴儿猝死综合症的风险
美国的统计数据表明：每年约有 1900～2700 例婴儿猝死综合征，被认为与二手烟有关。
③二手烟会导致智力低下
烟雾中的尼古丁等有害物质刺激大脑会使脑血管硬化，大脑功能随之受到影响。长期被动吸烟的孩子的智力发育明显比在非烟雾环境中长大的孩子差一些。孩子长期被动吸烟，智商值会下降两个点。
因为在尼古丁分解的时候会产生一种物质-可替宁，孩子血液中的可替宁含量一旦增加，会直接降低他们的阅读，数学，推理等能力。
④二手烟会导致很多健康问题
吸烟家庭中的儿童更有可能感染中耳炎，吸入的香烟烟雾刺激咽鼓管，随后的肿胀会导致感染，这是破坏儿童听力的最常见原因，还有经常吸入二手烟的儿童的肺部发育得更慢，也有研究发现，二手烟可能与儿童白血病，淋巴瘤和脑肿瘤有关。
孩子是一个弱势群体，他们无法主动逃离抗拒成人带来的伤害，别让孩子的健康毁在二手烟三手烟之下，便是我们对他们最好的爱护。
二手烟会影响孩子，更会影响孕妈妈。
要强调的是，孕妇直接吸烟对胎儿的影响很大，同时孕妈妈在怀孕期间接触到二手烟，孕妈妈和宝宝也同样会面临危险。
①低出生体重与早产
二手烟和早产和低出生体重有关，研究发现，孕妇接触二手烟会增加母体炎症的风险，降低胎盘重量和胎儿生长受限。
②影响胎儿肺部发育
怀孕妈妈吸烟会损害胎儿的肺发育，妈妈接触二手烟也会引起胎儿肺结构的改变，包括直接影响胎儿肺的肺泡发育，因为二手烟可能会减少胎儿肺部的血流量，增加血管阻力。
③自然流产和死产
国外有19项研究分析表明，孕妈妈二手烟暴露与死胎风险增加相关，如果孕妈妈在怀孕期间经常接触二手烟，死产的概率就会比处在无烟环境中的孕妇的高得多。
④出生缺陷
有研究证实，孕妇二手烟暴露与口唇裂风险增加了1.5倍相关，与主动吸烟的风险增加相似。
要对所有家长说的是：二手烟没有安全水平，只要一吸入，都会给孩子和孕妈带来影响，二手烟对孩子的影响，从胎儿时期就已经开始了。
如何才能保护孩子免受二手烟的危害呢？以下几点同样适用了孕妈们和所有家人。
1、不要允许任何人在家里吸烟
二手烟没有安全的暴露水平，也就是说，二手烟只要存在，对宝宝和孕妈妈就是伤害，如果可以，请让家人戒烟。
2、警惕三手烟的危害
三手烟是指香烟熄灭后残留在空气中的香烟微粒，这些微粒会停留在吸烟者的头发、衣服、地毯、窗帘、地毯等家用织物以及地板和窗户等表面。
当幼儿和婴儿在这些被污染表面爬行、玩耍、触摸和吸入颗粒物时，同样会受到毒素的的影响，所以请一定不要在房间里吸烟，吸烟者要彻底洗净双手和换掉衣服才能接触孩子。
3、不要在车里吸烟
即使孩子不和你在一起，也要记住毒素会沉淀在物体表面。
4、避免让孩子接触有二手烟和三手烟的室内空间
如餐馆，体育场，吸烟的朋友的家里等，选择无烟餐厅，旅行时，选择无烟酒店客房。
5、 在户外空间与吸烟者保持一定距离
室外空气会稀释香烟烟雾，但如果风向你的方向吹，你和你的孩子依然会吸入充满毒素的空气，所以要与吸烟的人保持一定的距离，等孩子稍大一些，告诉他们，要远离二手烟。
6、抽完烟不要马上抱孩子
如果要吸烟，请远离孩子，吸完烟后如果要接触孩子，换衣服洗干净双手，别让孩子吸食二手烟三手烟，清除三手烟的最好办法就是把被烟雾污染的物品都更新掉。
7、在备孕前要远离二手烟
每天接触六小时或更长时间的二手烟的女性，受孕困难和遭受更多流产的几率比没接触过二手烟高出68％。
最后想对所有吸烟的人说一句：
想要减少二手烟对家庭成员的伤害，最彻底最实用的方法就是戒烟。
如果能做到，请坚持！
如果难以做到，吸烟时也一定要远离孩子和家人！
点个“在看”，愿所有的孩子都远离烟草的侵害，健康成长。
图片和视频来源
https://www.wikihow.com/Take-Care-of-Your-Skin-During-Pregnancy
https://www.babycentre.co.uk/a222/skin-changes-during-pregnancy