约稿医生：山东省泰安市东平县第一人民医院妇产科，主治医师：吕玉梅

最近，有网友曝出马伊琍深夜聚会抽烟的照片，照片中马伊琍叼着烟，身旁坐着一个年纪不大的女孩，细心网友发现：这个女孩似乎是她的大女儿爱马！

图片来自微博

当着孩子的面抽烟的举动，可能是她无意为之，但是却引发了网友的担心。

毕竟，有孩子的人都知道，在孩子面前吸烟，对于孩子的健康来说，藏着巨大的隐患。

微博截图

众所周知，公共场合禁烟已经普遍推行，但是在家庭中禁烟，几乎是不可能的。

不管是家中有“老烟鬼”还是进入到了“吸烟环境”，其实都会让孩子变相吸烟。

关于二手烟，局长之前就有讲过，为了引起大家的重视，局长愿意再说说二手烟的那些事！

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什么是二手烟呢？

二手烟，通俗的讲，就是指吸烟的人呼出的气体和香烟本身燃烧产生烟雾的俗称。

二手烟是一种被动的吸烟，周围有人吸烟产生了很多的烟雾，被不吸烟的人吸到，这时候就可以说是吸二手烟了。

二手烟如果被人吸入体内，也可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成比吸一手烟更大的伤害。

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二手烟又有哪些危害呢？

01 记忆力变差

烟雾中含有的尼古丁成分会刺激大脑，引起脑血管硬化，孩子如果长时间呆在二手烟环境，对孩子的智力发育造成伤害，让孩子的记忆力变差。

所以宝宝不如你想象的越来越聪明，有可能你就是罪魁祸首。

02 对呼吸系统的影响

被动吸烟以后，烟雾进入呼吸系统可导致上呼吸道粘膜损伤，增加哮喘病、气管炎、慢性阻塞性肺病的发生率。

烟雾中含有的致癌物比如多环芳烃、钋-210，可能会导致肺癌发生率升高。

03 对男性生殖的危害

香烟中含有的尼古丁、镉、铅等多种有害物质可促使睾丸发生病变，导致生精能力低下，还能使男性体内激素水平发生改变。

因此，香烟烟雾中的有害物质会降低男性生殖力。

04 孕期吸收二手烟可导致不良妊娠结局

女性在怀孕期间吸二手烟，容易造成自然流产、妊娠高血压综合征和其他多种妊娠合并症的发生。

此外，孕期被动吸烟还可能会导致死胎、低体重儿、胎儿畸形等多种不良出生结局。

远离烟草、禁止吸烟，这不仅是保护我们自己的身体健康，也是有利于下一代的重要举措，意义深远。

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三手烟及其危害

我们都知道了一手烟二手烟的危害，但对三手烟的了解知之甚少。然而，受三手烟危害最大的就是我们的孩子！

三手烟在我们生活中无处不在！

家里客厅的地毯上！

前一天，如果有人在家抽烟，便会有残留！还处在爬行期的小宝宝，便与三手烟接触。

外出乘坐的车上！

一周前，如果车内有人抽烟，那么三手烟会残留在座椅上，下一位乘客就是受害者。

二手房！

即便是已经空置一个月的房屋，依然有前屋主留下的三手烟毒素。

那么什么是三手烟呢？

烟雾中的有害物质会残留长达半年左右，这些有害物质也会遗留在吸烟者的头发、衣服、皮肤上和密切接触的物品上，家里的食物，床，沙发，甚至墙壁上。

当孩子触碰到这些物品，也会吸入到肺里，吞食到嘴里。

这些有害物质和一手烟，二手烟的危害是一样的，会无声无息地进入孩子的呼吸道、血管以及皮肤，增加孩子呼吸系统疾病、心脑血管疾病以及癌症的风险。

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如何保护宝宝免受烟草的危害？

宝宝是祖国的希望，为了宝宝健康快乐生长，我们一定要积极戒烟，避免宝宝受到烟草的危害。

清除三手烟的最好办法就是把被烟雾污染的物品都更新掉。

但这显然很不现实，所以说，家中如果有小孩或者孕妇，家人做到不抽烟才是最根本的解决办法。

01 别在密闭的空间内比如室内，车内吸烟，香烟残余物质吸附在密闭空间物体表面是很难彻底去除掉；

02 不让孩子接触吸烟的人，这样吸烟的人就没有办法共享天伦之乐了；

03 受二手烟、三手烟危害的人，可以多吃富含维生素C的食物，比如新鲜水果蔬菜，适当喝绿茶，绿茶具抗氧化作用可帮助清除烟进入人体后产生的自由基，减少危害。

04 室内如果有人吸烟过，需要注意通风，应用空气净化设备，摆放绿色植物帮助清除残留烟雾。

香烟是无形的杀手，你的喷云吐雾无声地损害着我们尤其是孩子的健康。

所以，如果爱孩子，一定让他远离二手烟三手烟，这是我们能够做到的！

这期的妈妈调查局就到这里，点个“在看”，愿所有的孩子都远离烟草的侵害，健康成长。

我们下期再见了！

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本文由妈妈网独家专栏「妈妈调查局」特约供稿，版权归妈妈网所有，如果想转载，请联系我们取得授权。

▍本期编辑：自然醒、木小可。