因为人口老龄化问题日益严重，中央政治局提出：一对夫妻可以生育三个子女。

这个政策一出，立刻引起广大网友的讨论，不过不管是生还是不生，备孕的这几点需要注意：

一、身体检查

每对父母在考虑生孩子前，都应该做详细的身体检查，双方都需要到医院进行孕前检查。

二、调整心态

备孕的时候心态要保持放松，不要太过于焦急或者焦虑，一切顺其自然，保持愉快的心情，好运自然也就来了。

三、调整生活习惯

现代很多人生活节奏快，生活压力大，作息都是不规律也不健康的，备孕期应该保证正常的作息，不要熬夜，可以多锻炼身体，保证身体处于健康的状态。

四、改善饮食

备孕期应该保证健康的饮食，忌抽烟喝酒，暴饮暴食，油炸食物，辛辣食物，保证营养均衡。

不管是第几胎，备孕的阶段都是很重要的，不管是自然怀孕还是考虑试管婴儿，希望大家都可以拥有可爱的小宝宝。