导语：现在人不仅面临着三高问题，很多的男性疾病也开始慢慢出现，在生活中男性疾病最常见的就是勃起性功能障碍（ED），而且如果患有三高的患者，并发出现ED的几率会更高。

患有三高的患者，发生ED的具体机制尚未明确，但是在研究过程中发现，如果体内的活性氧化物自由基会被激素激发，想要治疗ED，想要预防ED，就需要协同共同防治。

人需要生存就需要氧气，氧气是生命中不可缺少的物质，但是氧气对人身体并不是全都有利，有可能会出现化学反应，会生成自由基，就是人体氧化的过程。

氧化物质会出现在人的身体中，自然界中也会出现氧化的问题，比如氧化可以让铁失去价值，人体的氧化过程就是新陈代谢。

氧化不可避免，随着年龄的增长，氧化会出现的几率越高，虽然正常氧化很正常，但是过度氧化就会引发各种疾病，会对器官产生破坏。

过量的氧化基对身体有害，在漫长过程中可以对氧化启动防御系统，也可以抗击超量活性氧化物。

在出现三高问题时，活性氧化物就会大量增加，也会引发各种健康问题，这些问题最终就会产生相关的病理因素，会引发各种心脑血管疾病。

氧化物和自由基会导致脂质过氧化，过氧化的产物会在动脉血管壁上，会引发动脉粥样硬化，斑块过多，氧化物和自由基还会产生氧化应激和炎症的反应。

各种反应之后，就会引发生理机能的改变，也会影响NO的活性，NO是最重要的男性勃起介质，如果受到损伤，NO的分泌就会受阻，ED的患病风险就会大大增高。

补充维生素C对ED有何作用

研究中发现，补充维生素C可以把过量的自由基直接清除，还可以防止活性氧化物和自由基过量对人体造成的影响。

维生素C可以把抗氧化剂还原到最原始的形状，当出现肾上腺类固醇代谢出现问题时，也可以吸收肠内的血红素铁，可以加快伤口的愈合。

对于患有三高的慢性病患者，如果产生了超量的活性氧化物和自由基，补充维生素C后可以还原超量的活性氧化物，保证身体的正常新陈代谢，可以对心血管疾病的防治有重要的生理意义。

对ED患者而言，如果出现三高问题，就要及时补充维生素C，减少发生粥样动脉硬化的速度，如果对血管内皮产生损伤，出现了分泌功能问题，也可以适量补充维生素C。

对于普通人来说，每日对维生素C的需求量比较少，如果低于300毫克的储存时，就会出现血管破裂，很有可能会出现牙龈萎缩出血等情况。

要补充维生素C，就要在医生的建议下看一下你究竟适合吃多少维生素C，过量服用维生素C也会影响身体的正常新陈代谢。

需要补充维生素C，是因为人体无法直接合成维生素C，日常的水果和蔬菜中，就可以补充维生素C，生活中多吃西红柿苹果，可以保证维生素C的正常稳定。

需要补充维生素C的有两类人，一类是对维生素C缺乏的人，另一类就是患有三高等慢性疾病的中老年人，想要避免发生坏血病等情况，就要及时补充维生素C，避免出现活性氧化物自由基超量的问题。

如果想要治疗ED等问题，还是要注意在生活中多吃维生素C含量高的果蔬，如果想要依靠其他的物质帮助补充维生素C，也要观察身体健康状况，防止维生素C补充超量。

补充维生素C时，应该避免空腹补充，肾功能比较差的人也不适合多服用维生素C。补充维生素C的同时要监测维生素B12和叶酸的水平。

结束语：

维生素C可以防止ED出现，但是在补充维生素C时，要注意有严格的控制量，补充的过程中不要超量补充，应该按需服用。