大家好，我是在大阪的西安人永超。

日本各地开始面向64岁以下人群接种新冠疫苗了，可以说，全民接种工作正式拉开帷幕。我身边的同事和朋友，好几位已经收到接种券了。但有的对接种疫苗后的副作用比较担心，主要是年轻人，日本媒体上也是这样报道的。毕竟，到5月30日为止，日本接种了辉瑞疫苗的976万人口中，有7名男女引发了心肌炎和心包炎等心脏疾病，其中6人为男性，在第二次接种后出现症状。再加上日本有196人在接种辉瑞新冠疫苗后死亡。虽然政府尚未确认与接种疫苗有直接因果关系。这些数据确实让一些人有担心。

那我打不打呢？

原本我真的没想过要不要打，肯定是打啊，而且想的是越早越好，这样一旦疫苗护照推出，且中日互认，我就可以回国不用隔离了。现在呢，我已经开始不熬夜，为马上打疫苗做准备了，但是也在搜集资料，想搞明白，接种后到底是什么感觉？有哪些副作用？打哪种疫苗更好？这些是我打之前想知道的，也供大家参考。

“接种了新冠疫苗，像得了一场新冠”

刘绮姐是做日本体检和癌症治疗服务的，她常年在日本医院工作，她已经打完两针了，下面是她接种后的感受。

[5/18 第一次接种]

14:30 注射新冠疫苗。针头是25号，很细，所以，大家不用怕。

大约18:30 感受到比较强烈的疼痛，说明老阿姨抵抗力不错？？

大约22:30 进被窝打算休息，担心疼痛加重影响睡眠吃了一片止疼药，疼痛没加重，注射处不敢压迫。

[5/19 第一次接种翌日]

晨起 疼痛依旧，不减轻不加重持续一整天。

上午 清洗大鱼缸，换水洗缸可能有点累了

大约15点 困倦

大约19点 起床，按摩，夜跑。

大约24点 上床睡觉，还是尽量避开注射部位睡的。

[5/20 第一次接种后第三天]

晨起疼痛大幅减轻，仅仅是轻微不适，整天同样状态。

晚上基本没有感觉了！！

[6/8 第二次接种]

此外，刘绮姐还介绍了医院同事们接种疫苗后的反应：“基本上所有人都有局部疼痛，有的只有严重的头疼并不发烧，有人只有疲倦感，还有的人有轻微胃肠症状。对于发烧，有人说年轻的都有发烧症状，有人反而说40-50岁的人有发烧症状，但大多吃2-3次扑热息痛就好了，发烧的都感觉像得了一场新冠，我自己就是如此。提醒各位，新冠疫苗的注射后反应个体差异非常大，有发烧超过38度的，有啥感觉没有的，我的经历不能证明啥，只不过是一只小白鼠的碎碎念，既然提前体验了，就当个合格的小白鼠吧......”

辉瑞、莫德纳，接种哪种更好？

众所周知，目前日本普遍采用的新冠疫苗是辉瑞和莫德纳。这两种疫苗有什么区别？哪一个效果更好，副作用更小？鸟取大学医学部附属医院藤井医生近日做出了详细解读。

[效果]

藤井表示，就效果而言，两种疫苗几乎没有太大差别，辉瑞的有效性是95%，莫德纳是94%。两者都被证实是高效的。并且，两种疫苗的接种次数都是两次。辉瑞第一次和第二次接种之间的间隔是3周，而莫德纳是4周。

[副作用]

两种疫苗都容易产生疼痛的副作用，在数据上差异并不大。据数据，有7成人会经受疼痛。此外，两种疫苗都是第二次接种后副作用更明显。此外，发烧也是常见的副作用。40.1%的莫德纳接种者在第二次接种后发烧。

也有人会发生严重过敏反应。辉瑞发生严重过敏反应的概率是每一百万人里4.7人，莫德纳是每一百万人里2.5人。两者都是非常低的概率。

此外，过敏性休克发生概率虽然很低，但是为了保障安全，医生会建议在接种后在接种场所休息15～30分钟。如果出现过敏性休克，医生会使用特效药治疗。

[两者最大的差异]

在藤井看来，两种疫苗最大的差异是接种步骤。辉瑞疫苗在接种前需要将原液和生理盐水调和，稀释成六人份疫苗。这段时间日本各地频频发生注射失误，其中不少都和稀释疫苗这个步骤有关。而莫德纳不需要进行稀释，免去了这个担忧。

换句话说：辉瑞会发生注射失误，莫德纳不会。

难怪据观察，日本的大规模接种中心打莫德纳疫苗，路边的诊所使用辉瑞疫苗。这样可以减少注射失误。

最后藤井医生的建议是，辉瑞和莫德纳，都是非常好的疫苗，如果能接种，没有必要犹豫。日本的流程是，收到接种券后自行预约，可以预约附近诊所，也可以预约大规模接种中心。

接种新冠疫苗需要注意什么？

64岁以下人群接种新冠疫苗具体需要注意哪些问题呢？下面是日本国際医療福祉大学的松本哲哉主任的回答。

1，在哪里接种比较好？

医生认为，如果身体患有疾病的人，最好还是去一直帮你做诊查的医生那里接种疫苗。如果身体健康，那么在哪里接种都没问题，越快接种越好。

2，为什么年轻人反而副作用更多？

医生指出，疫苗作为一种异物被注射到人体体内，身体对此会有反应是很正常的。年轻人对此反应会更强。

根据专家分析，副作用和疫苗效果并没有什么关系。就算副作用很小，也不必担心抗体没有产生。另外，根据数据，女性产生的中和抗体要多于男性。

3，需要事先准备市面上有的止疼药和退烧药吗？

事先准备好是最好的。“アセトアミノフェン”的副作用小，比较推荐。但是如果你本来就有一直在用的止疼药或者退烧药，那就用一直在用的药就好。

一般来说，副作用会持续到接种后第二天甚至第三天，如果长时间持续，比如一周左右也许这不只是副作用了，届时应该去医院咨询一下医生。

4，怀孕的人可以接种新冠疫苗吗？

在美国，有至少超过十万孕妇接种了新冠疫苗，并没有看到什么严重的副作用。而且，孕妇得了新冠后重症化的可能性很大，所以最好还是接种。但是怀孕12周的时候，尽量避免接种。12周以后，接种不会对孩子产生什么影响。但是，这只是松本主任个人的看法，孕妇接种前最好还是去咨询一下自己的医生。(Tomo文)

上面提到已经接到接种券的朋友和同事，在大阪府的吹田市和箕面市，那边人少，我所在的大阪市28日后才会接到接种券，对我来说，两种疫苗副作用差不多，过敏反应也只差了百万分之2.2，又不是百分之2.2，所以也不会去刻意选择莫德纳。现在要做的就是：要不要去做个抗体检测呢？老是想我是不是已经无症状过了，你是不是也会这样想？

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